Jeg ødelagde plader, en printer og skarpe genstande i et raseri for at prøve og stresse ned
Raseri - alias. 'vrederum', hvor du smadrer tilfældige genstande - giver folk lindring fra deres daglige stress. Her sætter vi en på prøve.
Raseri - alias. 'vrederum', hvor du smadrer tilfældige genstande - giver folk lindring fra deres daglige stress. Her sætter vi en på prøve.
Dr. Jen Guntner bad kvinder om at stoppe med at behandle deres gærinfektioner med hvidløg i en viral Twitter-tråd.
Tombot Puppy CEO Tom Stevens skabte en robotterapihund ved navn Jennie, som er designet til at yde følelsesmæssig støtte til patienter og seniorer.
Uanset om du ønsker at finde mere tillid til dig selv, på arbejdspladsen eller når du taler offentligt, hjælper disse tip dig med at komme i gang.
Til ære for Mental Health Awareness Month i maj skriver Born This Way medstifter Cynthia Germanotta om at opdrage to døtre med psykiske problemer - og tilbyder råd til forældre.
Et klip på The Steve Harvey Show lavede sine runder på Twitter, efter at Harvey foreslog, at nøglen til at få succes var mindre end 8 timers søvn.
University of Exeter og King's College London gennemførte en undersøgelse af, hvordan ord- og talopgaver forbedrer og skærper hjernen. Her er resultaterne.
University of Southern Australia gennemførte en undersøgelse, der fandt, at drikke mere end seks kopper kaffe om dagen kan have en negativ indflydelse på hjerte-kar-sundheden.
Når der sker noget negativt - et brud, en død, et jobtab - kan det føles ensomt og som om din verden slutter. Sådan stopper du med at blive trist.
For det nyeste internet-hotte emne spørger folk, om du skal vaske rå kylling eller ej, før du laver den. Dr. Oz afgjort officielt debatten.
Ekspert tips til at slappe af fra angst og berolige din krop og sind inden sengetid eller lige nu i øjeblikket, herunder meditation, yoga og vedligeholdelse af en sund kost.
Mens mange tror, mælk får dig til at gå i vægt (det vil ikke), eller at mælkeerstatninger er bedre for dig (de er ikke), spurgte vi ernæringseksperter om de reelle sundhedsmæssige fordele ved at drikke mælk.
Her er et par afprøvede og ægte metoder til at øge din energi .... uden kaffe, uanset om du er ved at træne eller bare står over for en eftermiddagsnedgang på arbejde.
Din officielle guide til talende fugle og bier.
Hypnose er en anden vej, som folk vover sig ned i navnet på vægttab. Vi talte med eksperter for at finde ud af, om det virkelig fungerer.
For mange, der voksede op i 90'erne, var Jennifer Lopez den første Latina, der blev fejret for at have en mere kurveret form og hjælpe dem med at omfavne deres egne kroppe.
Efter 10 års tænkning om, at hun havde et alvorligt tilfælde af germofobi, opdagede en forfatter, at hun faktisk led af en tvangslidelse eller OCD.
Selv når J.Lo ikke laver noget kulhydrat, ingen sukkerudfordring, er hendes kost og træning ekstrem. Hendes træner deler nøjagtigt hvad der kræves for at få Lopez's mavemuskler ... og røv.
Oktoberudgaven af O, The Oprah Magazine dykker ned i alt hvad du behøver at vide om overgangsalderen - og hvad ingen nogensinde har fortalt dig.
'De dage, jeg var i stand til at trække mig sammen, følte jeg, at jeg kunne strømme igennem lidt mere.'