Kategori: Sundhed


Ja, sorte kvinder kan få hudkræft. Sådan forhindrer du det.

På trods af udbredte advarsler om farerne ved UV-eksponering kæmper solcreme med et stort mangfoldighedsproblem. Kun 15 procent af sorte kvinder bærer det regelmæssigt - selvom de er cirka to og en halv gang mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med avanceret hudkræft.


Disse 4 vitaminer kan hjælpe med at gøre din hud glødende

Mens den mængde vand, du drikker og sover, helt sikkert bidrager til din huds sundhed, kan vitaminer også forstærke din hudfarve. Her er de bedste ekspertgodkendte at tage.


Din skjoldbruskkirtel kan forklare din træthed og andre symptomer

Skjoldbruskkirtelrelaterede komplikationer som hypothyroidisme fører bestemt til vægtøgning, udmattelse og tyndere hår, men andre sundhedsfaktorer er vigtige at overveje, når det er tid til at søge behandling. Her er alt hvad du behøver at vide om din skjoldbruskkirtel.



Disse støttegrupper hjælper sorte kvinder gennem deres fertilitetskampe

Mange sorte kvinder søger at afslutte stilheden omkring infertilitet i deres lokalsamfund ved at oprette støttegrupper for kvinder i farve for at få adgang til ressourcer, inspiration og opmuntring.


Det bedste undertøj, ifølge OB-GYN'er

Undertøjet kan faktisk gøre en stor forskel på, hvor frisk du er dernede. Her er hvad gynækologer anbefaler at bære for at undgå infektion og irritation.



Ægte husmødres 'Kenya Moore:' Fibroider arrede min livmoder - men jeg blev stadig gravid ved 47 '

'The Real Housewives of Atlanta' alun og iværksætter Kenya Moore har været åben om sine fibromer og graviditetskampe, og hun håber også flere sorte kvinder vil være.



Tia Mowry: 'Min ekstreme bækkenpine viste sig at være endometriose'

Skuespillerinde og livsstilsguru Tia Mowry åbner op for sine kampe for at blive gravid med endometriose, og hvorfor hun besluttede at dele sin historie offentligt.


Rapperen Remy Ma åbner sig om hendes abort og ufrugtbarhedskampe

For rapperen og realitystjernen har det ikke været let at have en ny baby.



Præcis hvad man skal vide før din første behandlingssession

Terapi og professionel rådgivning kan forbedre din mentale sundhed og hjælpe med at lette depression og angst. Men hvad skal du vide inden din første terapisession? Her en forklaring på typerne af terapi og hvad du kan forvente på din aftale.


Jeg er syg af at blive fedt-skammet af Instagram

Instagram-annoncer ødelagde den fred, Selene Milano brugte 20 år på at skabe med sin krop i plusstørrelse, så hun besluttede at kæmpe tilbage. Her er hvordan hun overvandt online fat shaming.



Hvad i helvede er saltbehandling - og er det værd at bruge $ 30?

Mange mener, at saltterapi eller haloterapi naturligt kan helbrede åndedrætsproblemer, men fungerer det virkelig? Vi forsøgte at tilbringe en time i en salthule for at få svaret.


Angela Bassett deler sine hemmeligheder ved at se så godt ud

Angela Bassett er 60 år, og hemmeligheden bag hendes fantastiske fysik handler om at have disciplin, skifte træning og holde sig væk fra disse to fødevarer.


Jeg er ni måneder gravid og er bange for fødslen

Tocophobia blev først defineret i 2000 af jordemødre Anna Roland-Price og Zara Chamberlain som 'en intens angst eller frygt for graviditet og fødsel, hvor nogle kvinder helt undgik graviditet og fødsel.'


Sådan bliver du glad i 14 små trin

Alle vil vide, hvordan man kan være lykkelige, men få ved, hvordan man opnår det. Her er 14 ekspertgodkendte tip til at leve et lykkeligere liv.