Er det sundt at være håbløs romantiker?
Forhold Og Kærlighed
HBO For den håbløse romantiker er kærlighed livets puls - det mest berusende rush af alle. Håbløse romantikere leve for gnister og sommerfugle i deres mave, ofte drømmer om skæbnesvangre møder og bryllupsløfter, der lander som poesi .
Sex and the City Charlotte er et eksempel. (Hold øje med hendes berømte linjer: 'Jeg har været sammen siden jeg var 15! Jeg er udmattet! Hvor er han?' Og 'Men folk lever lykkeligt nogensinde.') Mens hver af kvinderne i hele serien stødte på rødglødende forbindelser, der viste sig at være en nedtrapning, der ofte blev så modløse, at de overvejede at opgive romantik helt, gjorde Charlotte aldrig.
Relaterede historier
De smukkeste kærlighedsdigte 
Romantiske kærlighedstilbud til at dele med din partner 
27 af de mest forventede romantikromaner fra 2021 Hvis du kan fortælle, så læs videre. Vi snakkede med eksperterne om tegn, fordele og potentielle risici ved at være en håbløs romantiker. Plus, de tilbød en mere håbefuld alternativ. Og hej, du bliver måske overrasket over at høre, at prioritering af logik ikke nødvendigvis er en dårlig ting - det behøver heller ikke at betyde at vende ryggen til lidenskab.
Rom-coms til side, her er de klassiske tegn på en håbløs romantiker.
For denne type person er der altid tid til pude snak , at sende en kærlig tekst til Sig jeg elsker dig , 'eller at spise vin og aftensmad ved stearinlys. Og uanset hvor mange smertefulde sammenbrud de har været igennem, deres søgen efter kærlighed fortsætter. Denne person kan ikke forestille sig deres fremtid uden en stor, filmisk kærlighedshistorie .
”En håbløs romantiker er en, der elsker ideen om at være forelsket og har tendens til at tænke på kærlighed som at have eventyrlige kvaliteter. De tror måske stærkt på ideen om kærlighed ved første øjekast, og at der er en perfekt partner derude for dem, der vil dukke op en dag og feje dem af deres fødder, ”siger Dr. Justin Lehmiller , socialpsykolog og ASTROGLIDEs residente sexforsker.
Katherine M. Hertlein, Ph.D., LMFT, professor i par- og familieterapi ved University of Nevada, Las Vegas School of Medicine, siger kendetegnende for en håbløs romantiker er, at de placerer romantisk kærlighed i en privilegeret position i deres liv - uanset om de er i et forhold eller forfølger et. ”Denne person lever med konstant håb om, at fantasien om en perfekt romantisk kærlighed vil spille ud,” siger hun.
Denne person lever med konstant håb om, at fantasien om perfekt romantisk kærlighed vil spille ud.
Det er den ven, der har haft et Pinterest-bord med lunefuldt bryllupsinspiration siden college - på trods af at han aldrig har været forlovet. Den, der falder hurtigt og hårdt for en smuk frier, mens han stryger gennem en dating app - så suser det om et billede af ham og hans hund resten af natten. Kærlighed driver deres inspiration og former deres beslutninger .
Der er gode ting forbundet med at være en håbløs romantiker.
Ifølge Hertlein er håbløse romantikere mere tilbøjelige til at prioritere kommunikation, undgå spil og afvise kynisme fra eksterne påvirkninger.
Hun understreger, ”En sund dosis romantik hjælper en med at antage gode intentioner hos deres partner. At være romantisk gør det muligt for nogen at være sårbar og tage passende risici, ”siger hun.
Det kan dog blive en dårlig ting, når de prioriterer romantik så meget, at det krymper deres selvfølelse.
”Håbløse romantikere ignorerer mere sandsynligt advarselsskilte, sociale signaler og grænser og kaster sig i ikke velgennemtænkte scenarier for at opleve kærlighed,” siger Dylesia Hampton Barner, MSW, LCSW , interpersonelt traume og forholdsterapeut. 'De er tilbøjelige til at afgilde deres kærlighedsinteresser - ikke altid fordi de er forelsket i den person, men snarere selve følelsen,' siger hun.
Relaterede historier
7 måder, du kan være mere romantisk på 
Hvordan ved du virkelig, om du bliver forelsket Sådan manifesterer du alt, hvad du vil eller ønsker Dr. Edith Eger , psykolog og bedst sælgende forfatter af Gaven: 12 lektioner for at redde dit liv , siger, at dysfunktion begynder at brygge, når selvpleje tager bagsædet. ”Romantik er vidunderlig, men ikke når det bliver så vigtigt, at en person holder op med at tage ansvar for sin egen lykke. Romantiske interesser bør aldrig blive en sådan prioritet, at en person lægger sit liv i andres hænder. ”
I nogle tilfælde kan det at være håbløs romantiker skabe det modsatte af det, der virkelig ønskes.
Det er typisk for håbløse romantikere at have en urokkelig tro på skæbnen - at tro, at de en dag vil kigge ind i 'den ene'. Dr. Lehmiller siger, at selv om det er helt normalt at finde ideen om et eventyr, der en gang i livet er tiltalende, kan det faktisk forhindre en person i at skabe en kærlighed, der er dyb og vedvarende.
Relaterede historier
Um, hvad er Kama Sutra nøjagtigt? 
De mest populære datingapps 
35 bedste 90'ers kærlighedssange ”Forskning fortæller os, at mennesker med stærke skæbnetro har en sværere tid med at få forholdet til at vare. I stedet for at arbejde igennem konflikter, der måtte opstå, er de ofte hurtige til at planlægge en exitstrategi - idet de tager det som et tegn på, at ting ikke er beregnet til at være. Så lærer de måske aldrig de nødvendige færdigheder opretholde et sundt forhold ,' han siger.
I et sådant tilfælde kan den håbløse romantiker være så begejstret for deres ideologier og så tom for realistiske forventninger, at de ubevidst saboterer deres skud mod varig kærlighed - før den har en bøn til at trives.
Så hvordan ved du, hvornår romantiske tilbøjeligheder er blevet kontraproduktive?
Barner advarer om tegnene på, at en blænding for romantik kan være en hindring. Hver involverer at prioritere fantasi frem for sandheden. ”Mennesker, der har usunde tilbøjeligheder til romantik, skaber ofte helligdomme, der ærer deres kærlighedsinteresse eller partner, og overdriver tingene for at overbevise sig selv om, at forholdet er mere end hvad det er. De kan også blive defensive, når de fortæller en uønsket sandhed om deres forhold, selvom det er fra en betroet kilde, ”siger hun.
De kan blive så betaget af deres ideologier, at de ubevidst saboterer deres skud for at blive varige.
Et andet tegn er, at de er drevet af manglende gengældelse. ”Nogle håbløse romantikere slukkes ikke af en ensidet forhold . Når deres kærlighedsinteresse eller partner ikke gør noget, kan de muligvis gøre det til deres mission at til sidst erobre dem, ”siger Barner.
Hertlein er enig og tilføjer, at man ikke bør blive så fejet af deres ønsker, at de aldrig tager deres rosenfarvede briller af, især hvis forholdet gør dem triste eller stressede. ”Det er farligt for en håbløs romantiker at være i en følelsesmæssig eller fysisk voldelig situation, fordi de måske er så indstillede på at se deres partner i et positivt lys, at de måske ikke er opmærksomme på, hvad der sker,” siger hun.
Med andre ord, håbløse romantikere skal være forsigtige med ikke at blive så betaget af ideen om en historiebog, der slutter, at de glans over virkeligheden, opgiver deres instinkter og ignorere montering af bevis .
Det modsatte af en håbløs romantiker er en realist.
I modsætning til den håbløse romantiker ønsker realister forudsigelighed og stabilitet, ikke fyrværkeri. Men selvom denne personlighedstype kan prale af fordele, truer den med at sifonere spontaniteten og spændingen fra et kærlighedsaffære. I de værste tilfælde kan ekstrem realisme tippe mod kynisme, som kan være en total buzzkill til selv de stærkeste af obligationer.
Relaterede historier 17 Tegn på et ulykkeligt forhold
De mest almindelige årsager til skilsmisse 
Tegn på, at du kan være i et giftigt ægteskab Barner understreger, at mens for meget romantik kan føre til den slags lammende tilbedelse og afgudsdyrkelse, der kvæler et forholds evne til at udvikle sig, kan det være for rodfæstet i realisme, der kan få forholdet til at blive en snooze. Mens det er helt normalt at ske over tid, siger Barner, ”lidenskab er den kraft, der driver et forhold og tvinger folk mod engagement, handling og forbindelse. Uden det ville kærlighed ikke være mere end et koncept, ”siger hun.
Eksperter siger, at der er et bedre alternativ til at være en håbløs romantiker: håbet ful romantisk.
Denne romantiske tankegang indebærer at være lidenskabelig, men alligevel pragmatisk. Og mest interessant er det mere sandsynligt, at det skaber den slags kærlighedshistorie, som en håbløs romantiker i sidste ende længes efter.
”At være en håbefuld romantiker indebærer at dele en vis tro på forholdets skæbne, men betyder at have en vækstindstilling samtidig. Så i stedet for at se en håndterbar konflikt som et tegn på, at forholdet er forkert, ser en håbefuld romantiker det som en udfordring at overvinde - en, der vil gøre forholdet stærkere, hvis det kan ske på en sund måde, ”siger Dr. Lehmiller.
At være forhåbentlig romantisk over håbløst romantisk kan også høste nogle dampende belønninger i soveværelset. I stedet for at se et fald i lidenskab som et tegn på at være dårligt matchet med deres partner, kan den håbefulde romantiker måske se det som et tegn på, at det er tid til at have en åben samtale om intimitet, siger Dr. Lehmiller.
Så hvordan finder man en sund balance mellem romantik og realisme?
Mens hårreisende romantik er en fornøjelse i livet, bør den eksistere sammen med en vis grad af realisme. Selvom fantasifuld tænkning oftest tager førersædet.
Barner siger, at selvom det kan være sjovt at sætte scenen for en romantisk atmosfære og holde flammerne af spænding flimrende, skal hovedformålet være at opbygge dyb, varig intimitet i stedet for at jagte store, idealistiske udstillinger af kærlighed.
”Du kan være en lidenskabelig person og elske at være forelsket, men også uvillig til at risikere din følelsesmæssige sikkerhed og mental sundhed for et forhold. Det betyder at nærme sig forhold med håbende forsigtighed, aldrig lyve for dig selv for at bevare et eventyr og kun give så meget af dig selv som virkeligheden berettiger, ”siger hun.
Fordi den virkelige romantik i slutningen af dagen begynder inden for & hellip;
Dr. Eger mener, at forelskelse i dig selv er en forudsætning for at opbygge et tilfredsstillende forhold til en anden, og at afvisning af mig selv er den mest tragiske af alle. Hvilket også vil sige, at det rigtigste 'lykkeligt nogensinde efter' du nogensinde kunne have, er indeni.
”Den eneste, du nogensinde virkelig kan miste, er dig,” siger hun. 'Folk søger ofte efter den perfekte partner til at værne om dem, men den ægte kærlighedshistorie værner dig selv.'
Eller at binde det tilbage til Sex and the City , hvis vi må, som Carrie Bradshaw engang sagde, 'Det mest spændende, udfordrende og vigtige forhold af alle er det, du har med dig selv. Og hvis du kan finde nogen til at elske dig, som du elsker, så er det bare fabelagtigt. ”
For flere historier som denne, tilmeld dig vores nyhedsbrev.
Annonce - Fortsæt læsning nedenfor