9 belønning af Kama Sutra-sexpositioner, som par kan prøve
Forhold Og Kærlighed
Karl Tapales Du har læst om det i private internetfora og set det dristigt vist i erotikken midtergang i din lokale boghandel. Det er inspireret rasende voksne brætspil og linjer af plys, konturerede møbler for at imødekomme elskov. Men da den indiske forsker og filosof Mallanaga Vātsyāyana udarbejdede Kama Sutra et eller andet sted omkring 200 f.Kr. forestillede han sig sandsynligvis aldrig, at mere end 2.200 år senere ville nogle af dets elementer sive igennem forbrugskulturen og følge så mange par ind i deres soveværelser.
Relaterede historier
10 Oxytocin-Boosting Sex Positioner 
25 store sexlegetøj til par 
Sådan genopfindes dit sexliv efter skilsmisse I modsætning til almindelig opfattelse er Kama Sutra er ikke kun en sexmanual mættet med kompleks og kinky positioner til krydre dit kærlighedsliv . Snarere er det en tæt, hellig tekst, der præsenterer en udforskning af lyst, intimitet og at leve gennem en ånd af uhæmmet nysgerrighed og befrielse. Der er også meddelelser om forskellige stilarter af kysse, omfavne og røre ved.
”Det handler om at uddybe sig i din krop og gøre nye opdagelser om dig selv og dit engagement med din partner,” siger Keeley Rankin, MA , sexterapeut og forholdstræner.
Så mens erotiske udgør kun er en brøkdel af, hvad den antikke tekst indebærer, er den gode nyhed, at vi kanaliserede visdom fra sexperterne og afrundede et par af dens mest vækkende takeaways. Forude er svar på ofte stillede spørgsmål om Kama Sutra samt ni positioner, som du og din partner kan eksperimentere med sammen - dem, der er sikre på at bøje din fleksibilitet og hæve din seksuelle forbindelse til nye ( ahem ) højder ...
Husk et par ting inden du kommer i position & hellip;
Selvom du måske er fristet til at skynde dig ud i soveværelset, Dr. David Yarian, Ph.D. , autoriseret psykolog og certificeret sexterapeut, foreslår at du først lader dine forventninger og domme være på døren & hellip; og blot invitere en atmosfære af leg. Fordi mens du og din partner måske er glade for at hente inspiration fra Kama Sutra '' s kilde til seksuelle udgør , du skal ikke blive så opbrugt af at udføre dem “korrekt”, at du savner rejsen, der er ubeskammet fornøjelse. ”Jeg opfordrer mine klienter til at udforske sensuel berøring, lære at 'smage' eller 'læse' hinanden. Ideen er at øge følsomheden over for glæde, hvad enten det er at give eller modtage, ”siger Dr. Yarian.
Relaterede historier
Kan ikke opnå orgasme? Dette kan være hvorfor 
18 bedste personlige smøremidler Og mens de fleste antager, at opfyldelse af sex er instinktivt, siger Dr. Yarian, at det slet ikke er. ”Mennesker skal lære at” gøre ”sex. Mange af mine klienter mener, at målet er orgasme og har travlt med at komme derhen, ”siger han. 'Men fokus i sex er med rette fornøjelse - at give og modtage det - og blødgøre alle de sensoriske lækkerier: smagen af din partners læber, lugten af deres hår, berøringen af deres glatte hud, det visuelle af deres form.'
”Vi går til erotik for fuldt ud at give slip og være fri - ligesom når vi stønner, peser og bevæger os i bølgeform. Og den søgen efter frihed er faktisk en åndelig oplevelse, ”tilføjer Rankin. 'Det Kama Sutra handler om at få adgang til den energi. '
Det Kama Sutra kan være for alle.
Mens de fleste stillinger involverer vaginal penetration af en mand, bør par af samme køn ikke køres væk. Ethvert par, der søger at uddybe deres seksuelle og åndelige forbindelse, kan hente inspiration og ændre bevægelserne. ”Det handler om at underholde din nysgerrighed over at prøve noget nyt, uanset om det udføres nøjagtigt i henhold til det originale design,” siger Rankin.
Så lad os komme i gang.
Tigressen
Følelse af selvtillid - især med hensyn til dit bageste syn? Denne er til dig. Svarende til den omvendte cowgirl-position har den et bemyndiget, gudinde-lignende element til sig.
For at udføre ligger den mandlige partner simpelthen ned på ryggen, og kvinden klatrer oven på ham og sidder lodret med hendes derriere placeret mod hans ansigt. Derefter vipper hun forsigtigt sine hofter og buer ryggen op og ned.
Tripadam
Karantæneret med et hus fuld af skrigende børn og kun har fem minutter til rådighed for en quickie? Du kan stadig give dit moderne sexliv et nik til det antikke med denne sjove, punktlige position.
Begge parter står overfor hinanden. Den mandlige partner bøjer sin hånd under et af den kvindelige partners knæ og løfter hendes ben op, indtil det hviler i hans torso og skaber effekten af, at deres kroppe bliver et reelt stativ. Dette muliggør nem, kort og hurtig gennemtrængning.
Mælken og vandet omfavner
Har du en smag for eventyr? Denne involverer brugen af en stol (jo mere cushy og behagelig, jo bedre) uden arme.
Den mandlige partner placerer sig først i stolen, og derefter sidder den kvindelige partner oven på ham og vender væk. For denne er intensiteten af penetration symbiotisk, hvilket giver mulighed for kreativitet og delt kontrol, når man finder en rytme.
Låsestilling
Denne er især god til par, der er langdistance eller som genforenes efter en strækning med at være fysisk adskilt, fordi det giver mulighed for total kropskontakt, lidenskabelig kysse og intim blik mod øje. I det væsentlige er det en mere doven og afslappende variation af missionærpositionen.
For at opnå det ligger begge partnere simpelthen ned over en behagelig overflade, deres ben strakt ud og justeret. Den kvindelige partner åbner benene så smalle eller så brede som hun vil, afhængigt af den ønskede penetrationsintensitet.
Himmelens dronning
Bogstaveligt talt opkaldt efter en dronning, Indras kone, rygtes denne om at sende elskere svævende lige gennem ekstasens porte.
For at opnå det ligger den kvindelige partner på ryggen med knæene bøjet tæt ind i brystet. Den mandlige partner placerer sine lår på ydersiden af hendes ben, trænger ind i hende og bruger hænderne til øget glæde.
Blomstrende
Forestil dig en smuk blomst, der udfolder sine sarte kronblade. Til denne knæler den mandlige partner sig ned på sengen eller gulvet og løfter den kvindelige partners hofter, mens hovedet forbliver sænket og hviler på overfladen. Hendes ben falder sikkert på begge sider af hofterne og holder deres nederste halvdele så tæt sammen som muligt.
Balletdanser
Denne stilling ser smuk og yndefuld ud, men bliv ikke modløs, hvis du ikke er helt fleksibel nok til at opnå det, rådgiver Rankin. 'Medmindre du regelmæssigt praktiserer yoga, vil du ikke være i stand til at udføre mange af disse positioner perfekt, men nøglen er at fortsætte med at prøve og nyde eventyret,' siger hun.
For at give det en chance, står den kvindelige partner og vender mod den mandlige partner og balancerer fint på den ene fod. Derefter vikler hun sit modsatte ben omkring hans talje for at få støtte.
Opdeling af bambus
Til denne ene strækker den kvindelige partner sig ud over sengen og flytter sin vægt lidt til den ene hofte. Derefter løfter hun det samme ben op og hviler det på sin mandlige partners skulder. Hendes andet ben forbliver strakt ud på sengen, hvilket giver ham frihed til at kontrollere rytmen og intensiteten af penetration. Den bedste del? Hendes eneste job er bare at trække vejret ... slappe af & hellip; og nyde.
Hængelåsen
Dette er en smukt intim position, der skaber den effekt, at dine kroppe bogstaveligt talt “hængelåses” sammen. Det giver mulighed for masser af hårtræk, sensuel nibbling og kyssing.
Mens den sidder på en fast, sikker overflade såsom et spisebord eller en kommode, læner den kvindelige partner sig lidt tilbage. Den mandlige partner læner sig ind i hende, trækker hende mod ham, løfter bækkenet op og holder det sikkert. Låser hendes ben omkring hans torso eller hofter, den kvindelige partner klemmer derefter fødderne sammen, da han dominerer penetration.
Stadig nysgerrig? Overvej moderne tantra ...
Hvis din nysgerrighed forbliver pirret, foreslår Dr. Yarian, at du udforsker moderne tantra, som han beskriver som 'en sammensmeltning af tantriske principper fra gamle indiske lærdomme med indsigt i moderne psykologi og sexologi.'
Han anbefaler Kunsten om seksuel ekstase , Kunsten om bevidst kærlighed og Urban Tantra til sine klienter. Hver tilbyder unikke introduktioner i dybere verdener af seksuel eksperimentering og personlig udvikling. Men uanset hvilke gnister du vælger at følge, understreger Dr. Yarian, at den bedste tankegang med sex er en, der er ”mindre målrettet og presserende” og mere nysgerrig og udforskende. Fordi pointen er processen med at opdage glæde.
For flere måder at leve dit bedste liv plus alle ting Oprah, tilmeld dig vores nyhedsbrev !
Annonce - Fortsæt læsning nedenfor