Real Talk: Er det nogensinde en god idé at have sex med en ven?

Forhold Og Kærlighed

NBC

Venskaber tilføjer så meget gnist til vores liv - hjælpe os med at finde humor og mulighed i trylleformularer og opmuntrer os ind strækninger af fest og overgang. Vi bytter historier frem for måltider og fylde øjeblikke i tiden med latter og ligesindet - tilføjer til den familie, vi måske eller måske ikke har. Så hvad sker der, når du finder dig tiltrukket af en af ​​dine fortrolige. Vil det at have sex med din ven ødelægge det forhold, du har bygget?

Nogle siger måske det afslappet elskov med en velkendt giver et sikkert seksuelt udløb, samtidig med at begge parter giver mulighed for at leve frit og frit. Der er intet pres for at rulle det røde løber ud for r omantiske gestus , og du er lige ved at forklare dine planer eller hvor du er. Og selvom det måske kan ske, at de to venner læner sig ind i hinanden for en improviseret Nytårskys , forventningen om at gøre det er der ikke - eller er det?

Relaterede historier Sådan kommer du over en BFF-sammenbrud Hvad det betyder at være sexpositiv

Hvis du flirter med ideen om at kravle i sengen med en af ​​dine knopper, skal du læse videre. Vi slog os sammen med et par eksperter for at adskille det utal af risici, der lurer bag røgskærmen for de undvigende venner med dynamiske fordele, samt nogle venlige regler at spille efter. Men vær advaret: din no-strings-knyttet aftale kan skabe mere bagage, end du tror & hellip;

Før du overvejer at have sex med en ven, skal vi undersøge forskellen mellem platoniske og romantiske forhold.

Dr. Jenn Mann, psykoterapeut, vært for VH1'er Parterapi med Dr. Jenn og forfatter af Forholdet Fix , bekræfter, at der allerede er en enorm overlapning mellem de to typer relationer, hvilket er en del af, hvorfor 'venner med fordele' -indviklinger ofte er grobund for forvirring. Fordi linjerne så let kan blive slørede, og dette indbyder muligheden for, at to individer ser den samme situation i et stærkt anderledes lys.

Relaterede historier 40 bedste sange at have sex med 12 venskabsapps, der hjælper dig med at møde mennesker

”For at få et godt venskab skal der være en stærk forbindelse. Og det samme gælder for et godt romantisk forhold. Begge dynamikker involverer at tjekke ind på hinanden, vise sig for hinanden og lære dybere dele af hinanden at kende. Hovedforskellen mellem de to er romantisk og seksuel interaktion, hvorfor situationen med 'venner med fordele' kan være forvirrende for mindst en af ​​de involverede parter, og hvorfor det i de fleste tilfælde kun har en tendens til at træne i cirka fem minutter , ”Siger Dr. Mann.

& hellip; så hvis dit forhold er platonisk, men du begynder at kaste orgasmer i blandingen, hvordan ser det så ud?

Hvis der findes en 'venner med fordele' -situation imellem venskab og romantik, hvad er det så nøjagtigt? Hvad der specifikt foregår - når du ser hinanden nøgen, og du har et etableret kammeratskab, alligevel vil du ikke køb hinanden blomster på Valentinsdag , og du vil bestemt ikke dryppe af saftige følelser på sociale medier? Du er bare to venner, der nyder at hænge ud og lejlighedsvis vågner op i samme seng. Ret?

Rhonda Richards-Smith , psykoterapeut og forholdsekspert, siger, at det ikke er så simpelt, fordi der kan være en lang række ting, der spiller ud bag kulisserne i en tilsyneladende harmløs bolde. ”En ting, jeg ser mest, er, at en person i forholdet virkelig ser det som kun fysisk fornøjelse, og det føles let for dem, fordi de kan adskille køn fra venskabet. Men mens den anden part accepterer dette arrangement, håber de hemmeligt, at det vil udvikle sig til en romantik, ”siger hun.

Når denne dynamik strækkes over tid, opbygges vrede ofte. Og det kan forvandles til en lang række modstridende former - potentielt blive uoverstigelige.

Ved at invitere seksuel intimitet til dit venskab kan ødelægge det.

Fordi sex ikke er så simpelt som et spil tennis. Nogen bliver næsten altid følelsesmæssigt indviklet.

Dr. Venus Nicolino MA, ph.d., en læge i klinisk psykologi, vært for WeTV'er Ægteskab Bootcamp og forfatter af Dårligt råd , (aka Dr. V), rådgiver, at det, før du tænker på at glide dit tøj af, kan være klogt at glide ind i et hjørne alene og spørge dig selv: ”At have sex med min ven er den potentielle risiko værd at miste venskabet ? ”

Vi afslører forskellige vinkler af os selv i forskellige relationelle dynamikker, og hvis du kaster sex ind i en platonisk situation, kan det udfordre, hvordan du opfatter en person, såvel som hvordan de opfatter dig. Lad os f.eks. Sige, at dit venskab altid har været cool og let - at chatte over øl eller mødes til spontane sushi-udflugter. Måske er denne person en, du har stole på for at hjælpe dig med at navigere i romantiske bestræbelser såvel som dem for dig. Men når du byder sex velkommen i en atmosfære, der aldrig har kendt sex før? Det truer med at ændre forholdets klima for evigt - nogle gange endda tilkalde en vindstorm af akavethed.

Relaterede historier De mest populære datingapps For bedre forspil, prøv dette

”Hvis sex med din ven er dårlig, og du finder ud af, at du er helt uforenelig på den måde, risikerer du muligheden for at blive frastødt af noget, du så, lugte eller hørte, aldrig kunne se dem på samme positive måde igen, ”Siger Dr. V.

Strømmen af ​​deres retorik for sengetid eller synet af deres sex ansigt kan løsne dig. Derefter vil du måske aldrig igen kunne sidde overfor dem ved et bord og nippe til en øl og dele en spredning af tun og ål uden at have ubehagelige flashbacks. Måske vil dit venlige møde præsentere dig for et sæde i forreste række til vaner, du bedre havde aldrig kendskab til - afslører en nervøs tic eller et pust af åndedræt om morgenen, der truer med at forstyrre den måde, du længe har haft glæde af deres snarky politiske skænderier, engagerende chats og rettidige punchlines. Dine følelser af at være slået fra kan derefter overskyde alle de ting ved din ven, der engang glædede dig.

Din krops reaktioner kan få et eget liv og få dig til ikke længere at se venen på samme platoniske måde igen.

Men hvis køn er godt, advarer Dr. V om, at det kan tilskynde til en sværm med hormoner, der efterlader dig svimmel af lyst og fanget i en dumhed af længsel, fordi din hjerne begynder at skyde forskelligt hver gang du to låser øjnene. ”Hvis du nød sexet, frigiver din krop alle slags stærke kemikalier. Så når du bruger tid sammen med dem fremadrettet, kan din krops reaktioner muligvis få deres eget liv, hvilket får dig til ikke længere at se den ven, du kender og sætter pris på på samme platoniske måde nogensinde igen, ”siger hun.

Og hvad sker der, når en af ​​jer finder en romantisk partner?

Når du ser dine sexede kohortelåsende læber med en anden, hvordan vil du føle dig?

Mann siger, at det kan svi – potentielt endda lege med din selvfølelse. Hun anbefaler, at en af ​​de mere almindelige risici ved denne type situation er, at en af ​​parterne møder nogen, de vil være seriøse med, hvilket i sidste ende er det, der slutter fordelene - og undertiden også venskabet. Hun siger, at et af to scenarier næsten altid udfolder sig. Og det involverer uundgåeligt et eller andet element af afvisning.

”Det sker ofte, at den ene person siger til den anden:” Hej, vi har dette fantastiske venskab og denne skøre seksuelle forbindelse, så hvorfor er vi ikke sammen? ”Men så er det ikke gengældt. Den anden person kan møde en anden og ønsker at lægge alle deres æg i en kurv - venskabet, køn og engagement. Dette kan være utroligt sårende, fordi det kan få personen til at undre sig over, hvorfor de ikke var værd at have samme niveau af opmærksomhed. Nogen ender næsten altid med at føle sig afvist på en eller anden måde, ”siger Dr. Mann.

Relaterede historier At klare et brud? Giv dig selv tid til at helbrede 35 af de bedste breakup-sange

Richards-Smith er enig og tilføjer: 'Når køn er stort, og venskabet virker upåvirket, er det let at tro, at du har et perfekt arrangement. Men når din partner beslutter at indgå i et romantisk forhold med en anden, og de afslutter den fysiske del af dit forhold, er det ikke ualmindeligt at begynde at stille dig selv spørgsmål som: 'Hvorfor kan de ikke se, at jeg er et godt match for dem? Hvorfor er jeg ikke værdig til at blive kysset offentligt og ført ud til middag? ”” Siger hun.

Hvis du er fast besluttet på at begynde at tilslutte dig din ven, kan du overveje at lave nogle regler.

Før du lader ideen om venner med fordele forføre dig, kan du blive bekendt med nogle få kriterier. Ligesom ethvert forhold - engageret eller ej, afslappet eller ej - kræver dette arrangement bevidsthed om dine forventninger. Og døren skal altid stå på klem for ærlighed over dem.

Richards-Smith siger, at dit første skridt skulle være at gennemføre selvrefleksion. ”Inden du fortæller din ven, at du er interesseret i at have afslappet sex med dem, eller før du accepterer deres tilbud om at gøre det, skal du afgøre, om du har skjulte følelser for dem. For hvis du i hemmelighed håber på mere, og de ikke føler det samme, kan du muligvis sætte dig op til en verden af ​​skuffelse, ”siger hun.

Først skal du afgøre, om du faktisk har skjulte følelser for dem. Hvis du i hemmelighed håber på mere, kan du sætte dig selv op for skuffelse.

Dr. V er enig i, at selvrefleksion er vigtig og tilføjer, at den dog skal gå ud over en vurdering af dine følelser for den aktuelle person. Hun råder dig til at synke dybt ned i dine kerneønsker og værdier omkring sex - være gennemsigtig med dig selv om hvad der gør og ikke stemmer overens med dig. ”Mange gange, når vi ønsker noget, er vi fristet til at bøje vores grænser for at få det. Vi kan endda narre os selv. I denne situation kan du være en person, der ser sex som en hellig handling, men alligevel foregiver du at være en person, der kan gå ind i en afslappet seksuel dynamik med få følelsesmæssige risici, som nogle mennesker kan, ”siger Dr. V.

Og det skal ikke stoppe ved det. ”Du bliver nødt til at være villig til ikke kun at lytte til dig selv, men også med respekt lytte og lære om, hvordan din partner har det. Fordi en enkelt handling kan være to helt forskellige oplevelser for jer to, ”siger Dr. V.

En anden vigtig regel er at oprette en spilplan til identifikation af dine unikke signaler - dem, der advarer dig om blomstringen af ​​romantiske følelser. Dette indebærer at blive fortrolig med dine egne vaner og signaler - ved at vurdere din forholdshistorie. ”Du kan være i en situation, hvor du ikke føler, at du er i fare for at udvikle en tilknytning til den ven, du har sex med, men du skal være opmærksom på hvad sker der, hvis og når du gør det , ”Siger Richards-Smith.

Relaterede historier Det bedste forholdsråd De bedste datingtips til at finde kærlighed efter 40

Får du sommerfugle i maven, når du falder for nogen? Bliver din hud varm? Finder du dig selv tvangsmæssigt at kontrollere din telefon for underretninger eller kæmper med trangen til at skrive? Disse er alle fremtrædende signaler til afkodning af dine tidlige forholdsmønstre. ”Vent ikke, indtil følelser har fået fat i dig. Det er bedst at have en plan på forhånd, så hvis du bliver følelsesmæssigt involveret, vil du komme videre på en måde, der er ansvarlig og rationel. Måske betyder det, at du fortæller din partner, at det er tid til at afslutte sex for godt, eller måske betyder det, at du tager en pause fra den person helt, ”siger Richards-Smith.

Når det kommer til venner med fordele, udgør en risiko den største fare for alle.

I tilfælde af at dit sexede arrangement går galt, og venskabets nærhed opløses, er du muligvis nødt til at forberede dig på den akavethed at se dem ved den samme sommergrill hvert år - især hvis du løber i samme cirkel. Men muligheden for disse akavede scenarier blegner i sammenligning med den ultimative risiko for alle.

Dr. V mener, at mens venligt sex uden romantik eller engagement i sjældne tilfælde kan fungere, kan det også låse dig i en tilstand af limbo - hvilket får dig til at blive fængslet af en skygge af den virkelige ting. Fordi vores kroppe ikke kun er kablet til fornøjelse, men også til forbindelse. Og løbende afslappet sex kan skabe en illusion om, at dine behov bliver opfyldt - indtil du opdager, at de slet ikke er.

'Hvis dit sande ønske er at finde noget meningsfuldt og varigt, men du har regelmæssig sex med en ven for at få opfyldt dine fysiske behov, kan du forhindre dit sande ønske i at komme til dig,' siger Dr. V. 'Dine nuværende' venner med fordele '-situation kan blokere døren for en legitim romantisk partner til at komme ind - en der er villig til at opfylde alle dine behov.'

Fordi hvis kærlighed er det, du leder efter, er du værd at investere din tid i nogen, der ønsker enhver del af dig - venskabet, sexet og ja, selv de saftige romantiske bevægelser.

---

For flere historier som denne, tilmeld dig vores nyhedsbrev !

Annonce - Fortsæt læsning nedenfor