Det bedste dating råd til at finde kærlighed efter 40

Dit Bedste Liv

Hvis du er single og over 40, er chancerne for, at din BFF, dine forældre, dine søskende og måske endda den fremmede i kassen tilbyder dig deres uopfordrede dating rådgivning . Mens tante Debbie måske har visdom, vil vi hellere overlade det til profferne. Så vi talte med en håndfuld datingtrenere og forholdseksperter for deres bedste tip til dating efter 40. Læs videre, men glem ikke: At være alene er også fint.

Når du er færdig med at være tålmodig ... vær tålmodig.

Uanset om du lige har forladt et dårligt ægteskab eller har været i datingverdenen i årtier, giver det mening at føle, at det er din tur til at finde kærlighed. ”Singler over 40 har ofte en Amazon Prime mentalitet, når det kommer til dating, ”siger forholdsekspert og grundlægger af Smart Dating Academy , Bela Gandhi. 'De vil afkrydse et par felter og få den perfekte kandidat til at komme til deres postkasse om 48 timer.' Det er vigtigt at være tålmodig og være positiv, siger hun. Tænk på din frustration som en snestorm - det vil ikke gøre andet end at forsinke leveringen.

Husk, du er nøjagtigt den rigtige alder for at finde ægte kærlighed.

Når du spekulerer på, om din smil linjer stopper Mr. eller Miss Right fra at skubbe rigtigt, det er let at glemme, at hvis du var ti år yngre, ville du ikke være den, du er lige nu. Forholdsekspert Dr. Juliana Morris siger, at kærlighedsforbindelser i en ældre alder kan være endnu mere dybtgående.

Relateret historie Det bedste forholdsråd

'Når du ejer, hvor du er i dit liv, hvem du er og er sikker på dine værdier og personlighed, er det mere sandsynligt, at du finder nogen, der passer bedre til dig,' siger hun.

Bliv ved med at prøve nye ting.

”Vær den single, du vil møde,” siger Tammy Shaklee, relationsekspert og grundlægger af H4M Matchmakers . En måde at gøre det på er konstant at udforske nye hobbyer og interesser. På den måde siger hun, 'du har spændende ting at diskutere på en date, hvad enten det er rejseplaner , den nyeste restaurant eller endda nye steder og aktiviteter, der foregår i din by. ' Når du er den bedste version af dig selv, 'kan den være magnetisk,' siger Shaklee.

Bliv ikke hængt op på, hvad du tænke du vil have.

Hvis du straks ved, om din første date er et sekund værd, sætter du dig selv op for fiasko. Intuitiv datingtræner Nikki Novo siger, at dette er en almindelig fejltagelse. 'Dating i vores 40'ere betyder typisk, at vi ved, hvad vi vil, og vi føler os pressede på at finde det hurtigt!' hun siger.

Relateret historie Tips til dating efter skilsmisse

'Men at fjerne hurtigt er ofte den strategi, der forlænger vores enkeltstatus.' Hun advarer om, at der er en tynd linje mellem 'at gå med din tarm' og at være fordømmende. (Er undskyldninger som 'Jeg kan ikke lide, hvordan deres lejlighed lugter', virkelig deal-breakers?) Spørg dig selv, om personen har andre kvaliteter, der kan være værd at kigge igen, før du siger 'se dig aldrig'.

Men tænk positivt.

'Efter et par årtier af datingoplevelse kan det være let at antage, at du bliver skuffet,' siger datingcoach Lily Womble. Men den kynisme virker kun imod dig. Sunny Joy McMillan, forholdsekspert og forfatter til Løs , er enig. Hun anbefaler, at du erstatter din tvivl med optimisme. For eksempel foreslår hun at ændre din tankegang fra 'dating er skræmmende og vanskeligt' til 'dating er sjovt og let.' Opløsning af irriterende tanker hjælper dig med at komme sammen med positivitet.

Omfavn din bagage.

Det er sikkert at antage, at de fleste mennesker har noget, de kæmper med. Morris foreslår omramning af 'bagage' som 'livserfaring' og Erika Ettin, dating coach og forfatter til Kærlighed på første side har fundet dette at være sandt. For eksempel siger Ettin, at en af ​​hendes klienter ikke ville være sammen med en mand, fordi han tog sig af sit barnebarn. Men Ettin hjalp med at omformulere det som et positivt. ”Det viste, at han var dedikeret til sin familie,” siger Ettin, der opmuntrede sin klient til at give det et skud. 'Hun har nu en nyfundet kærlighed til kyllingefingre hos Friendly's.'

Modstå dating en person, der minder dig om en eks.

'Det kan være fristende at gå ud med en person, der minder dig om en, du allerede har haft et forhold til,' siger Lane Moore, forfatter til Hvordan man kan være alene . Og mens der er noget at sige for fortrolighed, hvis kærlighed ikke virkede dengang, hvorfor ville det så fungere nu?

Relateret historie Første date Ideas for a Wintery Night

For at stoppe historien fra at gentage sig selv, anbefaler Moore at finde måder at helbrede, hvad enten det betyder gå til en terapeut eller gør noget sjælesøgning. ”Helbredelse er den eneste måde at date med en person, der ikke ligner en, der er usund for dig,” siger hun.

Ansæt en dating coach.

Ligesom en træner i gymnastiksalen hjælper dig med at skubbe dig selv, sparker en datingcoach dit kærlighedsliv i form. 'På alle områder af vores liv ansætter vi folk til at hjælpe os,' siger Gandhi. 'Men når det kommer til kærlighed, synes vi, det skal ske organisk.' Som coach hjælper Gandhi klienter med alt fra at skrive online datingprofiler til at undervise folk i, hvordan de kommunikerer effektivt. 'Coaching tilbyder tjenester og produkter, der er designet til at forbedre vores kunders succes,' siger Keren Eldad, der skabte programmet Dato med entusiasme. Eldad anbefaler at søge i Linkedin efter en datingcoach, der smelter sammen med din personlighed, er ICF-certificeret (der står for International Coaching Federation) og har en dokumenteret track record.

Opret en sandfærdig online dating profil.

'Du må ikke ændre, hvem du er, ikke kopiere en andens profil, og for godheds skyld,' siger Eldad, 'hold dig væk fra banale citater.' For at tiltrække den slags person, du vil være sammen med, er det mest vigtigt, at din profil afspejler dit autentiske selv. ''

Relateret historie 5 nyttige tips til online dating at leve efter

Kort sagt, 'falske ikke din alder, højde eller noget andet for den sags skyld,' siger hun. 'Du vil ikke starte med uærlighed.' I stedet siger hun, hvis du elsker en bestemt fantasyroman , tal om det. Hvis du kan lide at danse, stå på ski eller gå på gåture med din hund, skal du nævne det. 'Du er unik og fantastisk, så dukk op på den måde. Du vil oprette forbindelse til en anden person som den sande dig. '

Vælg et par apps, der føles rigtige.

Så hvordan ved du det? hvilke apps der er bedst for dig ? Hvis prøve og fejl lyder stressende, skal du tage Novos vejledning: Hvis du har 'fremmed fare' Humle er fantastisk, fordi det giver dig mulighed for at foretage det første træk, siger hun. Men hvis du kan lide at blive forfulgt, anbefaler hun Match.com. Og for dem, der har det mest behageligt at vide, at der er en social forbindelse, kan hun lide lide Hængsel fordi det matcher baseret på fælles venner.

Men stol ikke på apps alene.

Hvis alt det strygning begynder at føles overvældende, skal du lukke det ned. Faktisk savner mange mennesker over 40 år med IRL ifølge Novo, der siger, at hendes kunder har mest succes, når de hænge ud på steder, der får dem til at føle sig godt , som en bar, der spiller deres yndlingsmusik, på en hyggelig uafhængig kaffebar eller ved at deltage i et løbe- eller fitness-samfund - hvis det er dine ting. 'Rabat ikke henvisninger eller møde tilfældigt, bare fordi alle andre ser ud til at bruge apps,' siger hun. Hvis du går på en måde, der føles rigtigt for dig, bliver du mere succesrig.

Foretag det første træk.

'En af frihederne ved at være ældre er at vide, hvad du vil have og at kunne bede om det,' siger Morris. Så hvis du tror, ​​du er interesseret i nogen, bør du ikke tøve med at være den første til at indlede en samtale eller bede vedkommende ud - eller endda gå efter kyset.

Relateret historie Oprah og Gayle giver sjove datingråd

'Når de fleste er 40, kan de håndtere accept og afvisning lige meget,' siger hun. Så brug den selvtillid, der kommer med alderen til din fordel. Det giver en åbning, som mange yngre mennesker går glip af.

Vær tilstede.

Indsatserne kan føles højere, når de går ud i 40'erne og derover, siger McMillan. 'Hver part har mere livserfaring og ofte flere børn.' Dette kan gøre en simpel første date til en 'fremtidig rejse af episke proportioner.' Men i stedet for at springe frem og undre dig over, hvordan dine børn kommer overens, skal du tage et skridt ad gangen. 'Vi er mest magtfulde i øjeblikket,' siger McMillan, 'så brug den magt til din fordel, når du går sammen, og hold din opmærksomhed på, hvad der er umiddelbart foran dig.'

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io Annonce - Fortsæt læsning nedenfor