30 taknemmelighedsbekræftelser, der virker øjeblikkeligt

Selvforbedring

Taknemmelighedsbekræftelser

Oftest i livet er det ikke muligt at lave en gensidig gestus for alle de store ting, vi modtager. Ikke alle velsignelser kan kompenseres, eller blot kompensation er ikke nok. Taknemmelighed bygger bro smukt over kløften.

Det er en af ​​de unikke følelser, der kommer både giveren og modtageren til gode. Taknemmelighedsbekræftelser hjælper med at forstærke følelsen af ​​glæde og lykke i løbet af dagen.

Hvad er taknemmelighed?

Taknemmelighed er den ægte følelse af taknemmelighed og påskønnelse for de ting, der sker i dit liv. Når du føler dig taknemmelig, anerkender du ikke kun velsignelsen, men tager dig tid til at værdsætte den indflydelse, begivenhederne har haft i dit liv.



Påskønnelse behøver ikke at være for personlige ting alene. Du kan også føle dig taknemmelig for ting, der sker til fælles bedste. Du kan føle dig taknemmelig for alt, der rørte dit hjerte.

Taknemmelighedsbekræftelser er udsagn, der udtrykker din følelse af taknemmelighed og påskønnelse.

For mere om dette emne, download vores arbejdsark af opfordringer til taknemmelighedsdagbog .

Hvordan hjælper det?

Bekræftelserne af taknemmelighed er en konstant påmindelse om velsignelserne og deres positive indflydelse på dit liv. Gentagelse af disse udsagn løfter dit humør og bringer tilfredshed. Når du føler dig taknemmelig for noget godt, der er sket med dig, får dit selvværd et stort løft.

Når du bliver afsporet af negative hændelser i din hverdag, og du finder dig selv på vej væk fra glade følelser og positive tanker, kan taknemmelighedsbekræftelser hjælpe med at bringe dig tilbage på sporet. De hjælper dig med at fokusere på velsignelserne og holde din opmærksomhed væk fra disse lejlighedsvise ulykker. Dette er nyttigt til at undgå selvmedlidenhed og depression.

Ifølge begrebet loven om tiltrækning , positivitet tiltrækker mere positivitet. Det betyder, at når du føler dig optimistisk og glad, vil flere gode ting komme til dig.

Hvad er taknemmelighedsbekræftelser om morgenen?

Morgenbekræftelser er positive erklæringer om taknemmelighed, du siger til dig selv i starten af ​​dagen. Det er ideelt at sige/lytte til dem dagligt, når du er i en afslappet sindstilstand, efter du er vågnet om morgenen.

Du kan afspille en lyd eller video og gentage dem selv. Eller du kan lave plakater og sætte dem fast, hvor du kan se dem. Eller bare udtrykke taknemmelighed på skrift eller sig dem højt eller i tankerne. Det er helt op til dig at bestemme, hvordan du vil bruge dem.

Vælg bekræftelser af påskønnelse fra alle sfærer af dit liv, og sørg for, at de inkluderer dine tanker og handlinger. Du kan sammensætte listen ud fra allerede eksisterende bekræftelser eller skrive dem selv.

Et vigtigt punkt at huske er at inddrage dine følelser i processen. Føl taknemmelighed, lykke, glæde og påskønnelse fra bunden af ​​dit hjerte. Føl dig stolt over dine præstationer og lykønsk dig selv for at have levet et meningsfuldt liv.

Hvordan udtrykker man taknemmelighed over for universet?

Luften vi indånder, maden vi spiser, jorden vi går på … vi har en lang liste af velsignelser at takke universet for. Og dette inkluderer selve vores eksistens.

Oftest tager vi for givet, når tingene går rigtigt i vores liv. Det er ikke noget at føle skyld over. Det er kun naturligt. Men nu og da er vi nødt til at stoppe op et øjeblik og reflektere over vores velsignelser og udtrykke vores taknemmelighed.

Hver dag, i vores normale livsforløb, siger vi tak til mennesker omkring os for at gøre os tjenester. Men hvordan kan man takke det usynlige univers, der har gjort så meget for os; mere end nogen anden?

Taknemmelighedsbekræftelser er designet til at gøre dette job vidunderligt. Når vi gentager disse bekræftelser, indser vi eksistensen af ​​alle de store ting i vores liv. Og dette fylder vores hjerter med tilfredshed. Denne følelse af tilfredshed fører til positive tanker, som igen danner den frugtbare base for, at vores drømme kan vokse og bære frugt.

30 kraftfulde taknemmelighedsbekræftelser for at komme i gang

  1. Jeg er taknemmelig for at være i live.
  2. Jeg er taknemmelig for universet for alle velsignelserne i mit liv.
  3. Hver dag skal jeg mere være taknemmelig til.
  4. Jeg er taknemmelig for alle mennesker i mit liv.
  5. Jeg er taknemmelig for alle dem, der hjalp på mit livs rejse.
  6. Jeg sætter pris på alt, hvad jeg har i mit liv.
  7. Jeg ser frem til hver ny dag med taknemmelighed.
  8. Jeg er taknemmelig for mine drømme fra i går, fordi de er virkeligheden i dag.
  9. Jeg er taknemmelig for min viljestyrke, der hjælper mig med at overleve mod alle odds.
  10. Jeg er taknemmelig for mig selv.
  11. Jeg er taknemmelig for, at jeg kan se den positive side af enhver situation.
  12. Jeg er velsignet med at gøre det, jeg elsker i livet.
  13. Jeg er taknemmelig for enhver mulighed for at gøre noget godt og hjælpe andre.
  14. Jeg er taknemmelig for, at jeg har så meget at være taknemmelig for.
  15. Jeg er velsignet med at leve mit drømmeliv.
  16. Jeg er taknemmelig for dette vidunderlige liv.
  17. Jeg takker universet for at gøre mig til den, jeg er og give mig, hvad jeg har.
  18. Jeg takker universet for kærlighed, lykke og overflod i mit liv.
  19. Der er noget positivt selv i dårlige hændelser. Jeg takker universet for at hjælpe mig med at se det.
  20. Forhindringerne i livet er muligheder for vækst. Tak, Universe for at hjælpe mig med at udvikle mig.
  21. Jeg takker universet for at hjælpe mig med at finde glæde og overflod.
  22. Jeg er taknemmelig for, at jeg kan se skønheden og godheden i alt omkring mig.
  23. Jeg er taknemmelig for den kærlighed, jeg er i stand til at give og modtage.
  24. Jeg er taknemmelig for det, jeg har og spændt på det, der endnu venter.
  25. Jeg sætter pris på den ubetingede støtte fra universet i alt, hvad jeg gør.
  26. Jeg er taknemmelig for, at jeg kan se udfordringer som trædesten til vækst og succes.
  27. Jeg takker universet for at hjælpe mig med at indse, at alt sker i livet med et formål.
  28. Jeg sætter pris på den smukke natur omkring mig.
  29. Jeg er taknemmelig for muligheden for at leve i denne utrolige verden.
  30. Jeg er taknemmelig for min ihærdige holdning. Det hjælper mig med at finde kærlighed, glæde og overflod i de mest dystre situationer.

Mere Jeg er Affirmations for Abundance

Taknemmelighedsbekræftelser hjælper os med at manifestere vores ønsker, hvilket får os til at føle os mere taknemmelige. Jo mere taknemmelig du er, jo mere du får og jo mere du får, jo mere taknemmelig er du! Dette danner en smuk god cirkel af begivenheder. Når du er mere taknemmelig for de finere ting i dit liv, bliver du mere taknemmelig for livet som helhed.

Taknemmelighed hjælper dig til at se den positive side af alt, hvad du støder på. Bekræftelser kan hjælpe dig med at udvikle en vane med taknemmelighed.

Anbefalet læsning: