40 sjove ting at gøre, når du keder dig og sidder fast hjemme
Sundhed
Westend61 Uanset om du er socialt distanceret fra venner og familiemedlemmer eller bare tilfældigvis har meget fritid på dine hænder, er det naturligt for kedsomhed at ramme. Når alt kommer til alt kan du kun gennemse sociale medier så mange gange. Og nye og populære Netflix-shows i din kø? De ender til sidst også. Så hvad kan du gøre, når et tilfælde af alvorlig kabinefeber rammer? Bliv kreativ. I stedet for at gå igennem dine sædvanlige hjemme-hjemme-aktiviteter, som at læse en ny bog, skal du overveje at gå uden for din komfortzone med en virtuel kunstklasse eller tackle dit første DIY-projekt. Det er ikke alt. Nedenfor har vi en liste over (for det meste) gratis ting, du kan gøre, når du keder dig til tårer, så du kan bevare en vis glans af din tilregnelighed.
trinetuzunGetty ImagesOpret et Vision Board Leder du efter en måde at holde dig selv ansvarlig i denne uforudsigelige sæson? Uanset hvad dine mål er - forbedre dit forhold eller bare beskyt din mentale sundhed —Oprettelse af et visionskort kan hjælpe dig med at føle dig mere centreret (og bruge masser af tid derhjemme). Hvis du ikke er bekendt, her er nogle nyttige tip til at hjælpe dig i gang .
gulbilledstudieGetty ImagesBælt dit hjerte ud Da du ikke besøger nogen karaokebarer i en overskuelig fremtid, skal du downloade Smule i stedet. Denne interaktive app giver dig mulighed for at synge live karaoke med venner over hele verden, komplet med lydeffekter og visuelle funktioner.
CostinTGetty ImagesVær en virtuel 'Netflix-fest' med dine venner Uanset om du gør det til dit mål at screene hele dette års Oscar-nominerede film eller afkrydsning hver originale film kommer til Netflix , en ting er sikkert: Du keder dig ikke længe. For at invitere venner over uden at forlade komforten i dine egne huse skal du stå i kø Netflix-fest som lader venner og familie streame og chatte med hinanden i realtid.
Inti St. Clair / Blend-billederTag en online kunstklasse Mo Willems afholder daglige Instagram doodle-klasser hver hverdag kl. 13, som er populære blandt børn, men voksne kan helt sikkert komme ind på det sjove. De streamer også bagefter, hvis du ikke kan lav live showet .
Kim GroszGetty ImagesSkriv i din dagbog For at hjælpe dig med at føle dig godt i disse usikre tider skal du berolige dit sind ved at skrive dine følelser ned i en kvalitetsdagbog . TIL Harvard-undersøgelse fundet at lægge dine tanker på papir kunne hjælpe dig med bedre at klare det følelsesmæssige nedfald af stressende og traumatiske begivenheder.
eleonora galliGetty ImagesHav en Crafmiddag Lav en DIY lys , pisk dine egne skønhedsprodukter op , dekorere til foråret, eller få et forspring på din Mors dag præparat på en eftermiddag dedikeret til håndværksfremstilling.
jlipkoGetty ImagesHåndter din fjederrensning Uanset om du starter med en række miniprojekter eller hele huset fra top til bund, lidt forårsrengøring er en fantastisk måde at tilbringe tid på og er noget, som mange mennesker finder katartisk.
A & MeGetty ImagesLær en ny færdighed på YouTube Stimuler dig selv ved at lære en ny færdighed. Uanset hvad du vil prøve - strikning, dans eller madlavning - chancerne er, at der er en Youtube video til det.
golibtolibovGetty ImagesKast udløbet makeup Skønhedsprodukter - det vil sige lotioner, make-up pensler , sæber og anden kosmetik - udløber alt efter seks måneder til et par år baseret på produkt og anvendelse. Følg denne tommelfingerregel, når du organiserer: Hvis det ser ud, lugter eller føles underligt, skal du kaste det. Og måske bruge denne tid til at investere i en ny makeup- eller kosmetiketui for at hjælpe dig med at holde orden.
SikringGetty ImagesRens ud pantrygenstande Der er masser af pantry-hæfteklammer, der holder i årevis, men andre - som dåse og krydderier - skal udskiftes med jævne mellemrum. Kør gennem dit spisekammer, og kast alt, hvad der er udløbet. Skriv en mental note for at bruge noget med truende udløbsdatoer.
Kinga KrzeminskaGetty ImagesStream en gratis koncert fra din yndlingsartist Du kan streame en række film, koncerter, operaer og andre live-begivenheder, der er sat online som svar på Centers for Disease Control and Prevention's forslag om at begrænse alle samlinger på mere end 50 personer. Personligt kan vi ikke få nok af koncerten, som John Legend gjorde lige fra sit hjem.
Laura Carrasquilla / EyeEmGetty ImagesLav et puslespil Puslespil er ikke kun stimulerende, men der er også beviser at de giver stressaflastning. Prøv din hånd på en puslespil eller en udfordrende online krydsord .
Tetra-billederGetty ImagesTag din bogklub online En af de nemmeste måder at kæmpe på kedsomhed er at krølle en god bog og en kop te op. Men hvis du savner din bogklub, kan du overveje at være vært for en begivenhed online. Apps som Zoom gør det let at gøre din typiske vin- og ostesamling til en digital oplevelse med dine venner (og vi har masser af spørgsmål for at hjælpe dig med at holde samtalen i gang). Hvis du er en Tolstoy-fan, kan du også deltage dette samfund hvor folk læser 12 sider om dagen Krig og fred og diskutere det på nettet.
energiskGetty ImagesPrøv en YouTube-skønhedsvejledning Strandbølger f.eks. passer næsten ethvert snit - fra bobs til lange lokker - men det er bestemt en færdighed, der tager et stykke tid at mestre. Hvorfor ikke bruge din fritid til at perfektionere teknikken?
Digital vision.Getty ImagesGiv dig selv en manicure eller en pedicure Lær, hvordan du giver dig selv en derhjemme manicure —Og, hvis du føler dig virkelig modig, så prøv din hånd på noget af det mest trendy neglelak lige nu.
Pakorn Kumruen / EyeEmGetty ImagesKomprimer med en voksen malebog Der er masser af beviser at voksen malebøger kan hjælpe dig med at klare stress og angst, plus ... har du set disse designs? Det tager tid at gennemføre dem. En anden værdig mulighed, når du keder dig? Dette mesterværk, der males af numre, anbefalet af Oprah selv.
Morten Falch SortlandGetty ImagesSkriv et brev til dit fremtidige selv Keder dig, men har du meget i tankerne? Skriv et hurtigt brev til dig selv. Det fungerer som en særlig souvenir for at give dig et unikt perspektiv, når du har brug for det senere.
Jasenka ArbanasGetty ImagesEller skriv en anden et brev Eller for at få en mere øjeblikkelig tilfredshed kan du gøre nogens dag ved at overraske dem med et stykke sneglepost.
thianchai sitthikongsakGetty ImagesStream en træning Der er masser af apps og streamingtjenester det hjælper dig med at få sved på - lige fra komforten i din stue. (Som om du havde brug for en anden undskyldning for at donere dine behageligste yogabukser .)
Angelica GretskaiaGetty ImagesPrøv en ny opskrift Støv dem af kogebøger (eller spring på Internettet) og vælg en ny skål eller et nyt køkken. Eller hvis du kan lide at følge en plantebaseret diæt, kan du overveje at prøve Oprahs 30-dages måltidsplan for en nylig udfordring, hun gjorde.
Emilija ManevskaGetty ImagesLyt til en ny podcast Uanset hvor dine interesser ligger - inspirerende fund for kvinder , sand kriminalitet , politik og derudover - der er en podcast til dig, når du keder dig.
SOPA-billederGetty ImagesFå en Disney Sing-a-Long Vi tør dig foreslå noget sjovere end at bælte ud Disneys bedste sange , inklusive klassikere som 'En hel ny verden' og nye favoritter som Frosne 2'er 'Ind i det ukendte.'
Pawel Charkiewicz / EyeEmGetty ImagesTænd dit yndlingslys Blød pyjamas, et trøstende måltid, dit yndlings Netflix-show og et duftlys ... hvad mere kan du muligvis have brug for?
JGI / Jamie GrillGetty ImagesLav en fancy cocktail Uanset om du foretrækker en Moskva muldyr eller a efterårsinspireret cocktail som en tranebærsappelsinmargarita kan det være sjovt at spille mixolog om natten.
Aliaksandra Ivanova / EyeEmGetty ImagesTegn et varmt bad Du behøver ikke at optage dig selv for at slå kedsomhed. I stedet omfavne nedetid ved at nedsænke dig selv i en varm essentiel olie-infunderet skumbad .
Terry VineGetty ImagesMeditere Forskning foreslår, at meditation ikke kun hjælper med at dæmpe angst, men også forbedrer fokus, reducerer stress og fremmer søvn. Ikke sikker på, hvor du skal starte? Der er et væld af meditationsapps der kan hjælpe dig med at nulstille din zen.
anja_iGetty ImagesDiffuse æteriske olier med stressbusting Har du problemer med at fokusere? Klem et par dråber stressbusting æteriske olier —Lavendel, bergamot og røgelse, for eksempel — i din diffusor for en ekstra beroligende effekt.
Anadolu AgenturGetty ImagesOpret nye afspilningslister Har du lyst til at lytte til de samme sange igen og igen? Nu er det tid til at kuratere både nye favoritter og 90'ers hits ind i spillelister, som du kan nyde, mens du træner, slapper af eller - til sidst - fester med venner. I mellemtiden kan du dog prøve tjenester som Spotify der har sociale komponenter, der giver dig mulighed for at oprette spillelister med venner og andre mennesker rundt om i verden.
MKucovaGetty ImagesVær en familie Game Night Hvad er den hurtigste måde at slå kedsomhed på? En skattekiste af sjove spil det får hele familien til at grine på ingen tid.
Chevanon Wonganuchitmetha / EyeEmGetty ImagesOverfør fotos fra din telefon og ind i et album Hvis din kamerarulle har tusindvis af billeder, og din skyopbevaring er farligt lav, er det nu det perfekte tidspunkt til at få disse perler fra din telefon og arrangeret i en personlig fotobog, der helt sikkert bliver en værdsat familiehukommelse.
Lav en fotobog