De bedste motiverende podcasts, der inspirerer dig lige nu
Underholdning
Temi OyelolaHvis din daglige underholdning føles humdrum og endda din favorit playliste har brug for en pause, podcasts kan være nøjagtigt hvad du har brug for. Og den gode nyhed er, at der virkelig er en mulighed for alle. Hvis du er forelsket i efterforskningsprocessens drama og grus, disse ægte forbrydelse podcasts holder dig på tæerne. Eller en liste over de bedste nye podcasts vil hjælpe dig med at finde nye fans, som Michelle Obama Podcast . Men nogle af vores topvalg er dem, der opmuntrer dig til bare at leve dit bedste liv, en inspirerende episode ad gangen. Hvis du vil starte ugen med en lille mandagsopmuntring, har du brug for noget wellness-tip for at reducere stress, eller er bare på udkig efter en Hent mig , tjek disse (gratis!) motiverende podcasts, der hjælper dig med at blive den bedste version af dig selv.
Sæson 1 af tidligere førstedame og bedst sælgende forfatter Michelle Obamas podcast udforskede de forhold, der former mennesker til, hvem de er - gennem oprigtige samtaler med venner, familiemedlemmer, tidligere kolleger og ja, Præsident Barack Obama . Andre gæster inkluderer hendes bror, Craig Robinson , hendes mor, Marian Robinson, og hosten Conan O'Brien om aftenen. 'Jeg håber, at vores samtaler - hvad enten det drejer sig om at være gift, være en forælder, være borger eller bare være - inspirerede dig til at nå ud til folket i dit liv og dele, hvordan du har det,' skrev Obama om Instagram , der annoncerede, at den første sæson af Spotify-originalen nu er tilgængelig på alle podcastplatforme.
SkabereHvis du vil vide, hvad der får store kvinder til at krydse, så prøv ... DNA fra en producentVært Lilliana Vazquez taler med 'højtydende' kvinder, der har haft stor indflydelse på verden, og stiller skarpe spørgsmål for at lære, hvilke personlige træk de anerkender ved at drive dem fremad. Produceret af MAKERS , et mediemærke dedikeret til at fortælle kvinders historier, er den første episodes gæst lovprofessor Kimberlé Crenshaw, a race og racisme lærde, der var medstifter af #SayHerName-kampagne .
Forfatter, forsker og sårbarhedsekspert Brené Brown debuterede sin podcast i marts 2020, lovende 'samtaler, der låser den dybt menneskelige del af, hvem vi er, så vi kan leve, elske, blive forældre og føre med mere mod og hjerte.' Browns nittende dialog med #MeToo-grundlægger Tarana Burke i afsnit 2 går ned som en varm kop te (hvis te fik dig til at føle dig lidt smartere, efter at du nød den sidste dråbe).
LykkeligereHvis du har brug for en ekstra pep i dit trin, så prøv ... LykkeligereVærten Gretchen Rubin er New York Times bedst sælgende forfatter af Happiness Project . Hvis du har brug for lidt motivation til at øve gode vaner, der fører til et lykkeligere liv, skal du give denne podcast en lytning.
Optimal Living DailyHvis du vil have kurateret indhold om personlig udvikling, så prøv ... Optimal Living DailyHvis du finder dig selv som bogmærke for artikler, men aldrig har chancen for at læse dem, er denne podcast noget for dig. Hver dag fortæller denne podcast et kurateret udvalg af artikler om personlig udvikling og minimalisme, der hjælper dig med at leve dit bedste liv.
TED taler dagligtHvis du vil høre fra førende tænkere og eksperter, prøv ... TED taler dagligtDenne tankevækkende podcast kommer til dig af den berømte TED Talks-serie og indeholder alle fra Grace & Frankie skuespillerinde Jane Fonda til iværksætteren Dan Gilbert. Den brede vifte af emner - som forståelse af ensomhed, tackling af klimaforandringer og forbedring af sociale medier - kan endda udløse en samtale på dit næste middagsfest.
Godt livsprojekt Hvis du vil have noget sjælfuldt, så prøv ... Godt livsprojekt.Forfatter og iværksætter Jonathan Fields opfordrer gæsterne til at tale om at leve med formål. Tidligere har han interviewet iværksættere som Warby Parker medstifter Dave Gilboa, digter Cleo Wade og anset professor Brené Brown .
Hvordan jeg byggede dette med Guy Raz / NPRHvis du ønsker at være din egen chef, prøv ... Hvordan jeg byggede dette.Bragt til dig af NPR, host Guy Raz dykker dybt ned på nogle rigtig seje virksomheder over hele verden og de iværksættere, der byggede dem. Vær forberedt på en seriøs karriere-motivation.
Sort pige i OmHvis du ikke kan få nok wellness-tip, prøv ... Sort pige i Om.Denne podcast opfordrer kvinder i farve til at gå all-in på egenkærlighed. Værter Lauren Ash og Deun Ivory inviterer rene skønhedseksperter og yogier til at tale om intuitiv spisning, opmærksomhed og andre emner, der hjælper dig med at leve dit bedste liv.
Om at væreHvis du er klar til tankevækkende samtaler, prøv ... Om at være.Downloadet og spillet over 200 millioner gange , denne Peabody-prisvindende podcast er til, når du overvejer den større betydning af livet. Stil ind, hvis du er klar til at være motiveret til at tænke dybere over at leve dit bedste liv i denne verden.
SuperSoul samtaler Og hvis du har brug for øjeblikkelig inspiration, så prøv ... Oprahs SuperSoul-samtaler.Du troede ikke, at vi glemte denne, gjorde du? Med lyd fra hendes Emmy-vindende EGNE tv-serie med samme navn, interviewer Oprah lysarmaturer som Malala Yousafzai, Gloria Steinem og Malcolm Gladwell at pakke store billedspørgsmål ud i livet. Den bedst bedømte podcast er downloadet over 23 millioner gange siden lanceringen i august 2017. Og hvis du vil have mere, hende Master klasse er fyldt med takeaways, du kan anvende i dit eget liv.
Det er så retrogradHvis du har brug for rigtige svar på dine wellness-spørgsmål, prøv ... Det er så retrogradHostet af komikeren Stephanie Simbari og modeekspert Elizabeth Kott - podcasten er en optimistisk blanding af popkultur og interessante samtaler om wellness. Hvis du har brug for lidt ekstra motivation til at holde dig til dine mål, kan denne sjove duo måske hjælpe.
Stil dit sindHvis du jagter succes i din karriere, prøv ... Stil dit sindDenne livscoacher - med fabelagtig stil - er vært for en ugentlig podcast for succesindstillede kvinder på udkig efter et ekstra boost af motivation til at forfølge deres mål i livet.
Ting mor har aldrig fortalt dig / Facebook Hvis du vil have et feministisk perspektiv, så prøv ... Ting mor har aldrig fortalt dig.Fra lønforskellen til den lyserøde skat diskuterer værter Bridget Todd og Anney Reese problemerne i mange kvinders sind i disse dage. Svarende til Historiekyllingerne , det hervittig podcastopmuntrer aktivisten inden i dig.
Ring til din kæreste / Instagram Hvis du elsker rådgivningskolonner, så prøv ... Ring til din kæreste.Langdistance-bedste venner Aminatou Sow og Ann Friedman spilder lidt seriøs te på Ring til din kæreste , hvor de besvarer lytterspørgsmål og adresserer alt fra forfremmelser til ... periodebobler. Deres sjove og ærlige samtale kan bare motivere dig til at planlægge din næste sammenkomst med dine veninder.
HækHvis du går igennem en vanskelig tid, prøv ... HækGiv dette en lytning, hvis du har brug for lidt hjælp til at navigere i en grov patch. Vært og maratoner Emily Abbate fører os gennem personlig vækst gennem tackling af forskellige forhindringer.
ØretrykHvis du føler dig fast i din egen boble, prøv ... ØretrykHvis der nogensinde er en podcast, der åbner en helt ny verden (og inspirerer dig undervejs), er det Øretryk . Det er et samarbejde mellem Bay Area-kunstneren Nigel Poor og to tidligere fængslede indsatte — Earlonne Woods og Antwan Williams. De fortæller historier om det daglige liv i fængslet og virkeligheden ved at blive integreret i samfundet efter løsladelse.
Ting, du bør videHvis du har haft mening til Google, så prøv ... Ting, du bør vide.Overvej denne podcast som din motivation for at lære noget nyt hver dag. Værterne dækker alt, hvad du måske har undret dig over gin, biavl, videnskaben bag break-ups og så meget mere.
Bliver nysgerrig Hvis du elskede at se Queer Eye på Netflix prøv ... Bliver nysgerrig.Queer Eye Jonathan Van Ness ønsker et svar på alle spørgsmål, og i sin ugentlige podcast adresserer han emner, der spænder fra sammenhængen mellem afholdenhed og afhængighed til præcis, hvordan Kim Kardashian angiveligt 'brød Internettet'. Tænk på hans show som en sassier version af Ting, du bør vide .
Den, du fodrerHvis du har brug for lidt ekstra livsvisdom, prøv ... Den, du fodrer.Fra emner som at omfavne følelser på arbejdspladsen, få tingene gjort, psykiske problemer, leve med kroniske smerter og mere, denne podcast tilbyder visdom om håndtering af almindelige livsproblemer og får dem til at virke mere håndterbare.
Det har været et minut Hvis du ikke har tid til nyhederne, så prøv ... Det har været et minut.I et format som Frisk luft , Blander NPR-reporter Sam Sanders det sammen med berømthedsinterviews, dykker dyb ned i politik og popkultur og recaps af de populære historier, du måske har gået glip af. På denne måde, på trods af en travl tidsplan, kommer du aldrig langt bagud.
Hvordan er arbejde?Hvis du har problemer med kontoret, så prøv ... Hvordan er arbejde?I hendes podcast New York Times bedst sælgende forfatter og psykoterapeut Esther Perel nedbryder de problemer, der opstår på arbejdspladsen, og kræfterne bag dem. At høre hende tale med forskellige mennesker om den hårde dynamik, de møder på kontoret, kan måske bare hjælpe dig med at løse dine egne.
Behold det Hvis en regelmæssig dosis underholdningsnyheder holder dig i gang, prøv ... Behold det.Behold det vært Ira Madison III chatter politik, dine foretrukne Real Housewives og alt imellem. Ligesom NPRs underholdningsshow, Popkultur Happy Hour , denne får dig til at føle, at du er omgivet af (vindende drole) venner.
Freakonomics Radio Hvis du elsker at forstå, hvordan ting fungerer, så prøv ... Freakonomics.Bogen Freakonomics solgte fire millioner eksemplarer efter udgivelsen i 2005, og der er en podcast, der ledsager den. Bogens medforfatter og tidligere journalist Stephen Dubner interviewer forretningsmoguler som den tidligere PepsiCo-administrerende direktør Indra Nooyi, mens han behandler mere åndelige emner som, ”Hvem bestemmer, hvor meget et liv er værd ? '
Hysteri Hvis du har brug for en latter, så prøv ... Hysteri.Komedieforfatter og politisk kommentator Erin Ryan chatter med dårlige kvinder som Alyssa Mastromonaco - tidligere vicestabschef med præsident Obama og New York Times bedst sælgende forfatter af Hvem troede, det var en god idé ? De taler om reproduktive rettigheder, chikane på arbejdspladsen og andre emner, der påvirker kvinders liv.
Tim Ferriss ShowHvis du leder efter livshacks, prøv ... Tim Ferriss Show.Hostet af forfatteren af fem nr. 1 New York Times bestsellere, inklusive 4-timers arbejdsuge , Tim Ferriss 'dekonstruerer kunstnere i verdensklasse' i mange forskellige brancher for at give dig forskellige værktøjer, du kan bruge i dit eget liv.