9 Lov om tiltrækningsøvelser for begyndere

Selvforbedring

Loven om tiltrækningsøvelser

Er du ny til loven om tiltrækning og teknisk demonstration ? Du skal have hørt om dens fantastiske kræfter til at gøre dine drømme til virkelighed. Føler du dig usikker på at omfavne noget, der lyder for godt til at være sandt? Eller tøver du med at begynde dit manifestationseventyr med loven om tiltrækning på grund af den ekstra tid og indsats, der er involveret? Du behøver ikke bekymre dig på begge punkter. Prøv disse super simple Law of Attraction-øvelser, der er specielt designet til begyndere som dig selv.

Indholdsfortegnelse
    Tilføj en overskrift for at begynde at generere indholdsfortegnelsen

    Loven om tiltrækning – en kort introduktion

    Loven om tiltrækning er en tankegang baseret på det simple princip om 'lige tiltrækker ligesom'. Det betyder, at du med en positiv indstilling tiltrækker alle positive ting i dit liv. Dette inkluderer mennesker, genstande, tanker og følelser, kort sagt alt i dette univers.

    Dit næste åbenlyse spørgsmål ville være Er det at forblive positiv nok? Ikke nøjagtigt. Du skal investere lidt mere, så du kan høste så rige belønninger. De grundlæggende trin til at manifestere dit ønske er Spørg, tro og modtag .



    Først skal du spørg universet, hvad du vil have . Til dette skal du beslutte dig for, hvad du vil. Spørg derefter universet med en seriøs og oprigtig tilgang.

    Det næste trin involverer at tro ubetinget på processen. Du kan stole på bekræftelses- og visualiseringsteknikker at hjælpe i din manifestationsrejse.

    Det tredje og sidste trin involverer at gøre sig klar til at modtage belønningen. Du skal være en vibrationsmatch med dine drømme.

    Hvor skal man begynde?

    Hvis du er ny til loven om tiltrækning og manifestation, er det naturligt at føle dig forvirret over hele processen. Du må have tusinde spørgsmål, der eksploderer i dit hoved. Såsom,

    • Hvordan praktiserer man lov om tiltrækning?
    • Hvor skal man begynde?
    • Er der nogen øvelser at lave hver dag?

    At finde svar på dine spørgsmål er vigtigt for at fjerne din tvivl og forvirring om manifestationsprocessen. Først da vil du være i stand til at tro på det helt og helhjertet. Mangel på tro er en af ​​de mest almindelige årsager til, at de fleste begyndere undlader at manifestere deres ønsker og opgive deres affære med loven om tiltrækning.

    At manifestere rigdom, succes, kærlighed, sundhed og mere er meget muligt med loven om tiltrækning. For at dette kan ske, skal du ændre dit tankesæt. Du skal udstråle selvtillid, succes og positiv tænkning for at sende den rigtige slags budskab til universet.

    For at gøre din manifestationsrejse nem og vellykket, øv disse enkle lov om tiltrækningsøvelser.

    Trin 1: Bliv troende

    Dette er en forudsætning for at manifestere drømme med loven om tiltrækning. Det er naturligt at føle sig skeptisk, selv når man er tiltrukket af det. Dit hjerte vil gerne tro, men dit sind holder det tilbage. Du kan overbevise dit sind om at tro med disse enkle, men effektive taktikker.

    Observer, hvad der sker i dit liv. Ubevidst manifesterer vi alle små ting hele tiden. Lav en liste over sådanne manifestationer, hvor meget ligegyldige de nogensinde kan være. Du kan lave denne øvelse med dit tidligere liv såvel som det nuværende liv. En gang om ugen eller deromkring gennemgå listen. Du vil blive overrasket over, hvor mange manifestationer du nåede at få. Det vil hjælpe med at overbevise dit sind om, at loven om tiltrækning virker.

    Du kan lave den samme øvelse ved at observere livet for mennesker omkring os. Når du ser, hvor ofte manifestation sker i vores liv, er troen nødt til at komme med.

    Snart vil du begynde at tro, at universet lytter til dig og vil gøre alt for at gøre dine drømme til virkelighed.

    Trin 2: Fokuser på små ting

    I stedet for at sætte dig store mål i dit første forsøg på manifestation, så gå efter mindre. En kæmpe belønning i starten er helt sikkert en game-changer. Selvom dette er muligt, kræver det enorme investeringer fra dig. Med din tro på vaklende grunde er det ideelt at sigte efter mindre mål og gradvist gå videre mod større.

    Der er en anden fordel ved at anvende denne tilgang. Mindre mål er nemmere og hurtigere at manifestere. Oftest vil du sætte disse små mål og glemme dem. Når det dukker op ud af det blå, vil du blive begejstret i stykker.

    Efterhånden som du opnår hvert af disse mål, bliver din tro på din evne og processen ved med at vokse.

    Trin 3: Indstil daglige/ugentlige intentioner

    Føler du dig nu fortabt? Mangler du mål? Føler du, at dit liv er blottet for formål? At sætte enkle intentioner kan ændre dit liv for altid.

    Loven om tiltrækning handler om at sætte mål for dig selv og arbejde hen imod at nå det. At sætte intentioner er som en indledning i processen, før man går videre til den store liga. Intentioner kan være daglige, ugentlige, månedlige eller årlige.

    En intention er som en testdosis for at se, hvordan tingene går. Er du i tvivl om, hvorvidt loven om tiltrækning er det rigtige for dig, eller om den er for besværlig eller tidskrævende, hjælper små sejre med intentioner. Det vil overbevise dit skeptiske sind, hvis du har en, at loven om tiltrækning virker.

    Så hvad er hensigterne? De er meget små hverdagsmål, som du normalt ikke var opmærksom på. Såsom at afslutte dit arbejde for dagen eller spise din morgenmad siddende. Det er ting, du kan gøre, men ikke gider at gøre det, fordi du aldrig troede, de var vigtige.

    Når du ser, at tingene går efter planen, bringer det dig et lykkeligt sted. Du vil føle dig sikker på at gøre dig større intentioner og arbejde hen imod at få dem til at ske. Det er det, loven om tiltrækning handler om.

    Trin 4: Træn dit sind til at tænke positivt

    Vi mennesker er velsignet med en bred vifte af følelser, nogle positive og negative. Hver dag oplever vi et godt mål for disse følelser, når vi gennemgår vores daglige aktiviteter. Vi er nødt til at fjerne de negative følelser fra vores liste, hvis vi ønsker, at loven om tiltrækning skal virke for os.

    For eksempel, når du er single og længes efter et forhold, kan det udløse misundelse og jalousi i dig at se et elskende par. Du sender en forkert besked til universet om, at dette ikke er noget, du ønsker. Nu ved vi, at det er langt fra sandheden. Det er forvirrende. Dobbelt negativ gør ikke noget positivt her. Hvordan retter vi denne fejl?

    En positiv følelse eller holdning er noget, der formidler det rigtige budskab til universet. Den siger med klarhed, hvad du ønsker, uden at der er plads til forvirring.

    Så i stedet for at føle jaloux, vær glad for parret. Når du er glad, udsender du positive signaler til universet om, at det at se det elskende par gør dig glad, og du vil også gerne have sådan noget i livet.

    Ved at bruge denne strategi kan du gøre enhver ugunstig situation til en mulighed.

    For at lære mere, se vores artikel om 8 produktive øvelser til positiv tænkning .

    Trin 5: Lav en visionboard

    Et Vision Board eller et Dream Board er et fantastisk værktøj til at forblive motiveret og på rette vej. Husk ordsproget Et billede siger mere end tusind ord? Det samme princip anvendes her. EN vision board er en almindelig tavle, hvor du sætter en collage op af billeder relateret til din drøm. Ideen er at placere tavlen, hvor du ofte ser den. Det er nemt og enkelt at lave.

    Men de, der ikke forstår dets plads i tingenes ordning, for det meste begyndere, kan finde det spild af tid og kedeligt. En vision board er et effektivt værktøj til en vellykket manifestation. Når du føler dig demotiveret af mindre tilbageslag i processen, hjælper visionboardet dig med at komme tilbage, forblive positiv og fokusere på dit mål.

    Bring din kreativitet frem, når du designer dit board. Gør det til en interessant og sjov aktivitet. Du kan kombinere din intentionsøvelse nævnt tidligere med dette for at fordoble fordelen. Sæt intentioner om at samle billeder til tavlen. Dette er en sikker måde at holde sig på sporet og føle sig motiveret.

    >> Læs 7 inspirerende vision board ideer til voksne <<

    Trin 6: Bekræftelser ved sengetid

    I manifestationsprocessen har affirmationer en vigtig plads. For en person, der er ny til loven om tiltrækning, kan det være et vanskeligt skridt at oprette dine bekræftelser. Du kan muligvis finde passende bekræftelser fra bøger og websteder dedikeret til loven om tiltrækning.

    Bekræftelser er kraftfulde værktøjer til at manifestere, når de fremkalder stærke følelser i dig. De bedste bekræftelser er altid dem, du selv skaber. Du kan finde disse tips nyttige.

    • Start bekræftelsen med jeg er.
    • Brug positive sætninger.
    • Sig det i nutid.
    • Brug handlingsord.
    • Hold det kort og til sagen.
    • Inkluder stærke ord med intense følelser.

    Du kan få det bedste ud af bekræftelser, når du gentager dem ved sengetid, lige før du falder i søvn. Selv når du sover, er dit ubevidste sind vågent og vil fortsætte med at huske dem.

    Trin 7: Mærk taknemmeligheden

    At sige 'tak' har en enorm indflydelse på din mentale makeup. Uanset om det er til en person eller universet, fylder handlingen med at være taknemmelig dig med positivitet og lykke. For det første minder det dig om noget godt, du har. At vise taknemmelighed får dig til at føle, at du giver noget tilbage og ikke kun modtager tjenester. Næsten som en ligeværdig udveksling.

    Mange erfarne udøvere af loven om tiltrækning afsætter et bestemt tidspunkt på dagen til at udtrykke taknemmelighed over for universet for alle de gode ting, de har modtaget. Du kan følge dette, eller du kan gøre taknemmelighed til en del af dit liv ved at praktisere det aktivt. Dette er en nem vane at lære. Alt du skal gøre er at formidle din påskønnelse, når noget godt sker med dig eller gør dig glad.

    Taknemmelighed kan udrette mirakler for dig på flere måder. Selvom det er en simpel gestus, skal du ikke undervurdere dens kræfter og ignorere den. Arbejd det ind i din rutine og se forvandlingen i dig.

    Trin 8: Skriv dine fremtidige samtaler i nuet

    Tænk på de samtaler, du kommer til at have i fremtiden, efter at du med succes har manifesteret dine ønsker, men udspillet i nuet. Du kan have disse samtaler i sindet eller skrive det ned. I samtalerne vil du tale om, hvor fantastisk du har det efter dine triumferende manifestationer. Og hvor bliver du glad, når dine drømme går i opfyldelse.

    Selvom du taler om noget, du endnu ikke har opnået, snyder du med disse samtaler dit sind til at tro, at de er virkelige. Dette vil sætte dig i et glad og tilfreds rum. Og det vil tage din opmærksomhed væk fra det, du mangler. Dette vil give mere klarhed om dit ønske og få dig ophidset i dens forfølgelse. Når du føler dig positiv og glad, bliver du mere kreativ og robust. Intet er umuligt, når du har det sådan.

    Trin 9: Mediter for at berolige dit sind

    Meditation er en enkel, men meget effektiv teknik til at bringe lykke og sindsro. Det er ikke en nem øvelse at inkludere i din rutine. Start med 5-10 minutters sessioner dagligt. Morgen er bedre til at øve meditation . Fokuser på din vejrtrækning for at holde dit sind stille. I begyndelsen er det normalt, at sindet vandrer. Føl dig ikke irriteret. Lad det glide et stykke tid. Bring det forsigtigt tilbage til fokus.

    Meditation tilbyder flere fordele for sine udøvere. Selv en kort varighed af meditation kan gøre underværker for din manifestationsoplevelse. Det kan hjælpe med at forberede dit sind til loven om tiltrækning.

    Det lov om tiltrækning er hverken kompleks videnskab eller mystisk filosofi. Det er ikke magi, mirakel eller mumbo jumbo. Det handler om at forblive positiv og omdanne ærlige intentioner til positive handlinger. Disse enkle, nemme at følge øvelser kan hjælpe med at indgyde positivitet og lykke i dit liv. Så læn dig tilbage og se universet gøre sit.

    Føler du dig stadig skeptisk? Prøv disse daglige øvelser og se, hvordan det går. Når alt kommer til alt, hvad har du at tabe? Du kan ende med at vinde meget i processen. Dit liv kan ændre sig på en måde, du aldrig havde forudset i dine vildeste drømme!

    Du kan også tage et kig på vores LOA-guide vedr hvordan man bruger lov om tiltrækning, når alt går galt eller download vores gratis lov om attraktionsplanlægger at komme i gang.