26 kropspositive citater, der minder dig om at elske dig selv
Sundhed
Foto af Girlgaze for Getty Det er rimeligt at sige, at det at leve dit bedste liv starter med Selvpleje og elsker huden, du er i, ikke? Ja, det er lettere sagt end gjort, men med lidt øvelse, Sjæl søgning og refleksion over, hvordan du kan lære at være mere selvsikker , det kan være færdig. Lad disse kropspositive citater være din guide, når du er i tvivl.
Temi OyelolaAmerica Ferrera “Tag din tid og dit talent og find ud af, hvad du har at bidrage til denne verden, og kom over, hvordan i helvede din røv ser ud i de jeans !, ' Superbutik fortalte stjerne Cosmo til Latinas i 2012.
Temi OyelolaEmma Stone I et interview i 2011 med Glamour , det Zombieland: Dobbeltklik stjerne sagde, ”Du er et menneske. Du lever en gang, og livet er vidunderligt, så spis den forbandede røde fløjlcupcake. ”
Temi OyelolaCindy Crawford 'Selv jeg vågner ikke op og ligner Cindy Crawford,' skrev supermodellen Instagram i 2017.
Temi OyelolaAlicia Keys 'Kvinder er som de smukkeste, smukkeste skabninger i verden. Jeg synes, vi er smukke, uanset hvilken størrelse vi har. ' den 15-tiden Grammy-prisvindende sanger, sangskriver sagde den Samtalen i 2013.
Temi OyelolaMeryl Streep ”For unge kvinder, vil jeg sige, skal du ikke bekymre dig så meget om din vægt. Piger bruger alt for meget tid på at tænke over det, og der er bedre ting & hellip; hvad der gør dig anderledes eller underlig, det er din styrke, ”den Oscar-vindende skuespillerinde, der vises i denne sæson Store små løgne , sagde under en tale ved Indiana University.
Temi OyelolaRashida Jones I løbet af et panel fra 2014 , sagde skuespilleren, ”Du kan ikke rigtig investere i dit udseende som din eneste” ting ”, fordi det er et afskrevet aktiv. Sæt dine penge, læg din indsats, invester i din hjerne og dit talent, som vil værdsætte og blive bedre, når du bliver ældre. ”
Temi OyelolaIsla Fisher I maj 2013-udgaven af Fitness magasinet Arresteret udvikling stjerne sagde ”Selvom det aldrig bliver fladt igen, er min mave stadig min favorit, fordi det minder mig om min største præstation: mine babyer. '
Temi OyelolaChristina Aguilera ”Jeg er tilfældigvis meget sikker på min egen hud. Det tager tid at komme til dette sted, men det handler om at omfavne dig selv og din krop, 'fortalte sangeren Marie Claire i 2012.
Temi OyelolaChrissy Teigen 'Jeg tror på en måde, vi har glemt, hvordan en almindelig krop ser ud. Der er mennesker derude, der kæmper, og jeg kæmper, og det er okay at komme overens med at indse, at det bliver lidt af en rejse, ' New York Times bedstsælgende kogebog forfatter fortalte God husholdning i 2019.
Temi OyelolaAshley Graham I et interview med 2016 med Kvinders sundhed , sagde modellen, 'Jeg er mere end mine målinger & hellip; Min krop er MIN krop. Jeg kalder skuddene. '
Temi OyelolaTess Holliday ”Det handler om at acceptere dig selv, som du er. Hvis du vil arbejde for en bedre dig i alle henseender & hellip; gør det. Men du er okay, som du er i dag, ”sagde modellen, bloggeren og makeup-kunstneren I dag i 2015.
Temi OyelolaIskra Lawrence I løbet af hendes 2017 TEDx Talk , sagde den britiske model, 'Tal til din krop på en kærlig måde. Det er den eneste, du har, det er dit hjem, og det fortjener din respekt. '
Temi OyelolaLena Dunham 'Jeg smiler lige så bredt uanset min nuværende størrelse, fordi jeg er stolt af, hvad denne krop har set og gjort og repræsenteret,' skaberen af HBO's Piger skrev den Instagram .
Temi OyelolaJessamyn Stanley 'Ved at tale om os selv på en positiv og bekræftende måde og finde måder til at udrydde selvhat ved at tale venligt om os selv og dem omkring os, kan vi fremme en følelse af kærlighed og medfølelse, der er stærk nok til at omstrukturere vores samfunds hele perspektiv af' krop kærlighed, '' yogalæreren, der fik anerkendelse, fordi hun begyndte at sende billeder, der gjorde yoga 'som en plus-size kvinde af farve' skrev i sin bog, Hver krops yoga .
Temi OyelolaRihanna Sangeren og Fenty Beauty-skaberen fortalte Vogue i 2011, 'For første gang vil jeg ikke slippe af med kurverne & hellip; Min krop er behagelig, og den er ikke usund, så jeg vil gynge med den. '
Temi OyelolaJennifer Love Hewitt I et 2013-interview med Kvinders løb , det 9-1-1 skuespillerinden sagde, 'Jeg har lært, at hvis du er for mager, vil de sige noget om det. Hvis du ikke er tynd nok, vil de sige noget om det. Jeg prøver bare at føle mig godt i min egen hud så meget som jeg kan. '
Temi OyelolaP! Nk Under hende Billboard Woman of the Year accept tale , det ' Gå mig hjem 'Sanger sagde,' Jeg er taknemmelig, hvis jeg har holdt en pige i at føle sig anderledes eller grim eller uden magt. '
Temi OyelolaEllen DeGeneres 'For mig handler skønhed om at være behagelig i din egen hud. Det handler om at vide og acceptere, hvem du er, 'skrev tv-showværten i sin bedst sælgende bog Seriøst ... Jeg tuller .
Temi OyelolaMary Lambert I en 2013 Facebook-indlæg , skrev den Grammy-nominerede sanger og sangskriver: 'Jeg har lov til at se sexet ud, føle mig sexet og være forelsket. Jeg er værdig til alle disse ting. Og det er du også.'
Temi OyelolaGabourey Sidibe 'En dag besluttede jeg, at jeg var smuk, og så udførte jeg mit liv som om jeg var en smuk pige. Det har ikke noget at gøre med, hvordan verden opfatter dig. Det, der betyder noget, er hvad du ser, 'Oscar-nomineret Kostbar fortalte stjerne Harper's Bazaar i 2010.
Temi OyelolaGloria Steinem I sit essay fra 1982 I ros af kvinders kroppe , skrev journalisten og aktivisten: 'Hver enkelt kvindes krop kræver at blive accepteret på sine egne vilkår.'
Temi OyelolaPortia de Rossi 'Vigtigst, for at finde ægte lykke, skal du lære at elske dig selv for den samlede, hvem du er og ikke kun, hvordan du ser ud,' skrev skuespillerinden, modellen og filantropen i sin bog Uudholdelig lethed: En historie om tab og gevinst .
Temi OyelolaAlfre Woodard I april 2005 - udgaven af O, Oprah Magazine , sagde den berømte skuespillerinde, 'Alle har en del af hendes krop, som hun ikke kan lide, men jeg er stoppet med at klage over min, fordi jeg ikke vil kritisere naturens håndværk & hellip; Mit job er simpelthen at lade lyset skinne ud af mesterværket. '
Temi OyelolaGina rodriguez 'Du behøver ikke købe dig ind i nogen livsstil ud over din egen, og hvad der bedst passer til din krop,' stjernen i En stor fortalte Klippet i 2016.
Temi OyelolaKate Winslet I et interview med 2008 med Vanity Fair , sagde den Oscar-vindende skuespillerinde, 'Jeg ser ikke i spejlet og går,' Åh, jeg ser fantastisk ud! 'Selvfølgelig gør jeg det ikke. Ingen er perfekt. Jeg tror bare ikke på perfektion. Men jeg tror på at sige: 'Dette er den jeg er og ser på, at jeg ikke er perfekt!' Det er jeg stolt af. '
Temi OyelolaKate Hudson 'Jeg er ret komfortabel med min krop. Jeg er ufuldkommen. Ufuldkommenhederne er der. Folk vil se dem, men jeg er af den opfattelse, at du kun lever en gang, 'sagde medstifteren af Fabletics The Telegraph i 2010.