Hvordan lytter du til din intuition i forhold?

Selvforbedring

Sådan lytter du til din intuition i forhold

Ofte vil du befinde dig på glatte pister i forhold. Du tror, ​​alt går godt, og i næste øjeblik oplever du en hurtig vending af lykken.

Hvorfor var du uvidende om, hvad der foregik i dit forhold? Hvorfor blev du fanget uvidende? Hvad kunne du have gjort for at forhindre dette?

Intuition er nøglen til at undgå en sådan vending.



Mavefornemmelse, indsigt, fornemmelse, skarpsyn, sjette sans og instinkt – intuition er kendt under mange navne. Alle refererer til den evne til at vide noget uden backup af fakta eller ræsonnement.

Du ved det bare!

Så dette fører til det næste spørgsmål. Hvor pålidelig er den? Eller hvor meget kan du stole på din intuition?

Denne artikel udforsker den rolle, intuition spiller i forhold. Og hvordan du kan forbedre det og måder at lytte til dine intuitive tanker på.

Hvad er intuition?

Ordbogen definerer intuition som en evne til at forstå eller vide noget umiddelbart baseret på dine følelser snarere end fakta. Det er evnen til at forstå noget instinktivt, uden behov for bevidst ræsonnement.

Intuition er den viden du har, som ikke er baseret på fakta eller analytiske ræsonnementer. Du ved ikke, hvor du har fået denne indsigt eller på hvilket grundlag. Men du ved bare, at du har det.

I psykologi betragtes intuition som broen mellem det bevidste og det underbevidste sind. Det underbevidste sind har en registrering af alle følelser, tanker, følelser og oplevelser, du nogensinde har haft, mens det bevidste sind kun har begrænsede data. Du er dog ikke opmærksom på indholdet af dit underbevidste sind.

Intuition menes at hente disse skjulte data fra underbevidstheden og overføre dem til dit bevidste sind. Det betyder, at intuition er baseret på dine tidligere oplevelser, som du ikke er bevidst om.

Intuition vs mavefornemmelse

Du er måske nysgerrig efter, hvorfor intuition kaldes mavefornemmelse. Når dine intuitive færdigheder er gode, etableres en forbindelse mellem hjernen og hjertet. Eller mellem det bevidste og underbevidste sind. Med dette omsætter din krop enhver følelse, du oplever, til mave-tarmbesvær. Du vil være i stand til at mærke din vrede, glæde, angst og frygt i maven. Deraf udtrykket mavefornemmelse.

Har intuitionen altid ret?

Du kan blive konfronteret med situationer, hvor du mangler fakta til at træffe en informeret beslutning. Og hvis du skal træffe en beslutning, er dit bedste bud intuition.

Intuition har bestemt en enorm rolle at spille i beslutningstagningen, selv når du har adgang til fakta og analytiske ræsonnementer. Af den simple grund, at fakta kan bedrage og kan misforstås. Og ræsonnement kan også gå galt.

Intuition er derimod baseret på dine egne erfaringer fra fortiden, selvom du ikke er bevidst om dem.

Kan din intuition være forkert? Der er ikke noget enkelt svar på dette. Det kan være ja og nej, alt efter hvor ren eller uforfalsket dine intuitioner er. Når dine intuitioner bliver blandet sammen med dine nuværende tanker, følelser og følelser, kan de blive forvrænget.

Men med øvelse og dygtighed kan du lære at holde dine følelser væk fra dine intuitioner. Og at skelne, hvornår dine intuitioner er ødelagt af din nuværende følelsesmæssige tilstand.

Dette vil gøre intuitioner lige så pålidelige som hårde fakta eller endnu mere troværdige.

intuition citat

Intuitionens rolle i relationer

Når du møder nogen for første gang, ved du ikke meget om dem. Så hvordan beslutter du dig for, om du vil vise interesse for personen? Det er din intuition, der guider dig her. At have en stærk intuition om nogen fungerer mere som en radar, der fortæller dig, hvordan du går videre med forholdet.

På alle stadier af et forhold har intuition en stor rolle at spille. Kærlighed ved første blik er det bedste eksempel på intuitive færdigheder. Eller hvornår man skal foreslå.

Vi har lige klikket på den første date.

Jeg ved i mit hjerte, at dette er noget for mig.

Vi er skabt til hinanden.

Hvor mange gange er du stødt på udtalelser som disse? Faktisk for mange til at tælle.

Intuition er praktisk ikke kun til store milepæle i et forhold. Din evne til at forstå din partner, uden at et ord bliver sagt, kan være dit største aktiv i dit forhold.

Men at stole udelukkende på intuition kan også få dig i problemer, hvis de er farvet af dine følelser, skævheder, fordomme, tvangshandlinger og overtænkning. Det overvældende antal brud og skilsmisser, du er vidne til i dag, kan delvis bebrejdes, at du stoler på korrupt intuition.

Men at skyde skylden på intuitionen i sig selv virker uretfærdigt. Alt du skal gøre er at opnå færdigheder til at holde din intuition ren og uforfalsket. Og også lære at udnytte din intuition i dens autentiske form.

Hvordan lytter du til din intuition?

Alle de nødvendige data til nøjagtig indsigt er tilgængelige hos hver enkelt af os. Det er dog den svære del at holde den uforurenet af forurenende stoffer som følelser og skævheder. Og det er heller ikke nogen nem opgave at få adgang til disse data.

At lytte til din intuition er som at prøve at fange en svag lyd, der kommer langvejs fra. Kun hvis du kan lukke ned for støjen omkring dig og lytte opmærksomt, kan du høre det. Og den samme tilgang virker også for intuitionen.

1. Sæt farten ned i dit liv

Når du har travlt, kan du næsten ikke fokusere på det, der går gennem dit bevidste sind. Så det er udelukket at komme i kontakt med din underbevidsthed. Når dit liv er i overhalingsbanen, er alt sløret.

Sæt dit liv ned til et regulært tempo, så du har tid til at nyde den komfort og fornøjelse, du har arbejdet så hårdt for. Tilpas dig selv til universet og verden omkring dig. Du er mere tilbøjelig til at få adgang til dit underbevidste sind, når du er afslappet og glad.

2. Ryd dit sind

Dit sind vrimler altid med tanker, både positive og negative. Det er mere som en procession af tanker uden pause imellem. Når dit sind opfører sig sådan, er der ingen måde, du kan følge dine instinkter og lytte til din intuition.

Timens behov er at tømme dit sind og få det til at stå stille. Dette kræver øvelse og tålmodighed. Meditation og åndedrætsøvelser kan hjælpe dig med dette.

3. Hold dig i harmoni med dine fornemmelser

Bevidsthed om alt det, du føler, kan hjælpe med at forbinde dig med dit underbevidste sind. Det er kun dine følelser og tanker, du skal holde dig i trit med. Du skal også kunne fornemme, hvordan din krop reagerer på dem. For eksempel, når du føler dig vred, spænder din krop op, og du føler dig varm og feber.

Kropsreaktionerne giver dig ledetråde til dine virkelige følelser, selv før du rent faktisk bliver opmærksom på dem. Evnen til at genkende dine fornemmelser giver dig et smugkig ind i dit underbevidste sind.

4. Vend indad

Vi er alle betinget til at se udad i verden for at se, hvordan vores handlinger og ord opfattes. Dette er for at hjælpe os med at planlægge vores reaktioner på mennesker og situationer. Men dette hjælper os ikke med vores intuitive færdigheder. Først når du er i kontakt med dine følelser, følelser og fornemmelser, vil du være opmærksom på, hvad der foregår i dit underbevidste sind.

5. Øv mindfulness

Mindfulness er at leve i nuet. Når dit sind vandrer væk, er du naturligvis ude af kontakt med dit bevidste såvel som dit underbevidste sind. Mindfulness betyder at blive bevidst om alle dine tanker, følelser og følelser på en ikke-dømmende måde. Øvelse af mindfulness meditation og yoga kan hjælpe dig med at tøjle dit sind.

Bundlinie

Stol på din intuition eller mavefornemmelse. Dette betyder ikke, at du ignorerer kolde, hårde fakta, der stirrer dig i ansigtet. Lær at tage højde for dem alle, mens du træffer hjertebeslutninger.

Anbefalet læsning: