24 inspirerende nytårsskåle til fremtiden, venner og familie

Dit Bedste Liv

champagne Ana Silva / EyeEm

Mens Nytårsaftensfester er bundet til at se lidt anderledes ud i lyset af den igangværende koronaviruspandemi ( anbefaler CDC at holde indendørs fester kun til din husstand - hvilket betyder, at der er store barhår og store sammenkomster sandsynligvis væk fra bordet), der er stadig et par tidskendte traditioner du kan stole på, nemlig en sen aften fyldt med rigelig mad og masser af sprudlende , en nedtælling til midnat, og en slags skål til ny begyndelse og en mere lykkebringende 2021 .

Hvis den sidste smule får dig til at ryste i dine støvletter (og ikke fra det piskende vintervejr), chancerne er, at du er den, der skal give den nævnte skål. Og stol på os, vi får det: Få ting - undtagen svømning med hajer, faldskærmsudspring og ser Ondskabens hotel —Får os mere frygt end hvad vi skal sige, mens vi løfter et glas og skåler det nye år. Så for at tage dit stressniveau ned et par hak, bad vi en taleskribent om at dele deres bedste tip til at give et godt nytårsskål, hvad enten du går til en sentimental velsignelse, en sjov ode til venskab og familie, noget inspirerende , et nik til gruppens succes og præstationer, eller en klassisk citat om taknemmelighed , bare hæld dig lidt champagne, så tager vi os af resten.

Det hele koger ned til fem enkle trin ...

en. Kend dit publikum.

Synes godt om skrive en meningsfuld bryllupstale , 'sørg for at tale direkte med dem i rummet ved hjælp af velkendte sætninger og endda historier, som næsten alle kan identificere sig med,' siger Zakiya larry , en mediecoach og tidligere taleskribent. 'Dette trækker dit publikum ind og holder opmærksomhed.'

to. Brug hvad der er populært, ikke hvad der er banalt.

'Drys i nogle populære vendinger eller endda slang ord for at få smil og uddybe forbindelsen, 'siger Larry. 'Vil du ikke have folk til at tale om, hvordan' tændt 'din skål var i stedet for at høre for den millionte gang at gøre sig klar til et' nyt år, nyt dig '?'

3. Giv ikke råd.

Folk reagerer ikke godt på at få at vide, hvad de skal gøre, plus det kan komme på tale som prædikende eller selvfremmende, siger Larry. 'Prøv i stedet at medtage et punkt at overveje i det nye år eller en opfordring til handling,' siger hun. 'Dette giver magten til at beslutte og handle tilbage til dit publikum.'

Fire. Inkluder publikumsdeltagelse.

Gør din skål unik ved at inkludere publikum, siger Larry. 'Overvej at føre dem til at råbe a sjov bekræftelse på en til tre ord . ' Prøv noget som 'på tællingen af ​​tre, råb' Bedste år endnu! '

5. Slut klart og på en høj tone.

'Vi har alle oplevet en god skål, der begyndte at trække videre og derefter fizzede ud i slutningen,' siger Larry. 'Som en gymnast eller pilot er det hvordan du lander det, der gør hele forskellen.' Hvis det hjælper, foreslår Larry at nedskrive en verbal kø som 'Så, når jeg lukker denne skål, og vi bringer et nyt år ind ...' Derefter skal du blot indtaste din afsluttende sætning.

Klar til at komme i gang?

Du kan gøre dette - og hvad enten du løfter dem ord for ord eller bruger dem som tankestartere, kan disse eksempler på skåle hjælpe.

Velsignelser

'Må kærlighed og latter lyse dine dage og varme dit hjerte og hjem. Må gode og trofaste venner være dine, hvor end du strejfer. ' - Irsk ordsprog

'Måtte den bedste dag i din fortid være den værste dag i din fremtid.' - Irish Blessing

'Må held være din ven i hvad du end gør, og måske er problemer altid en fremmed for dig.' - Irish Blessing

'Må gode og trofaste venner være dine, hvor end du strejfer.' - Irish Blessing

Inspirerende skåle

'Vær altid i krig med dine laster, i fred med dine naboer, og lad hvert nyt år finde dig en bedre mand.' - Benjamin Franklin, 1755 udgave af Stakkels Richard's Almanak

'I år, tag Betty Whites råd : 'Fremhæv det positive, ikke det negative. Det lyder så banalt, men mange mennesker vælger noget at klage over, snarere end at sige: 'Hej, det var fantastisk!' Det er ikke svært at finde gode ting, hvis du ser ud. ''

'Som Sagde Willie Nelson , 'Da jeg begyndte at tælle mine velsignelser, vendte hele mit liv rundt.' I år udfordrer jeg dig til at starte hver dag med at skrive en ting ned, du er taknemmelig for. ''

'Vi er så hårde på os selv. Tænk på almindelige nytårsforsæt: at spise mindre, at gøre mere. Men hvad nu hvis vi besluttede at bare være børn for os selv. Ville verden ikke være et bedre sted? Ville vi ikke være lykkeligere? Som Sagde Meghan Markle i et interview i 2015 : 'Hvis vi behandlede os selv, som vi behandlede vores bedste ven, kan du forestille dig, hvor meget bedre vi ville have det?' '

'' Sagde Oprah : 'At fokusere på en ting, som du er taknemmelig for, øger taknemmelighedens energi og stiger glæden inde i dig selv.' Her er et mere glædeligt år for alle. '

'Alle de ting, du er bekymret for, er ikke vigtige. Du bliver okay. Bedre end OK. Du bliver god. Brug mindre tid på at rive dig fra hinanden og bekymre dig om du er god nok. Du er god nok. Og du vil møde fantastiske mennesker i dit liv, som vil hjælpe dig og elske dig. ' - Reese Witherspoon

'Et af de første skridt til lykke er at beslutte, at du vil være glad og vide, hvad det betyder. Jeg har haft mange komplette samtaler om, hvordan det ser ud for mig. At være lykkelig er et valg, du træffer hver dag, hver time. Og forfining og fornyelse af denne stat er en konstant forfølgelse. ' - Julia Roberts

'Forandringens hemmelighed er at fokusere al din energi, ikke på at bekæmpe det gamle, men på at opbygge det nye.' - Dan Millman, Vejen til den fredelige kriger: En bog, der ændrer liv

'Nyt år - et nyt kapitel, nyt vers eller bare den samme gamle historie? I sidste ende skriver vi det. Valget er vores. ' - Alex Morritt, Impromptu Scribe

'Fortid og nutid ved jeg godt; hver er en ven og nogle gange en fjende for mig. Men det er den stille, vinkende fremtid, en absolut fremmed, som jeg er blevet vild forelsket i. ' - Richelle E. Goodrich, Dræbende drager

'Som Sagde Eckhart Tolle engang , 'At anerkende det gode, der allerede findes i dit liv, er grundlaget for al overflod.' I år er mit ønske for os alle, at vi har styrken til at se glasset som halvt fyldt, ikke halvtomt. '

'I morgen er den første blanke side i en 365-siders bog. Skriv en god. ' - Brad Paisley

'Der er langt bedre ting forude end noget, vi efterlader.' - C.S. Lewis, The Collected Letters of CS Lewis, bind 3

'Det nye år står foran os som et kapitel i en bog og venter på at blive skrevet.' - Melody Beatty, Sprog ved at give slip

'Lad os love os selv et mantra Jeg lærte af Oprah i år: 'God befrielse til beslutninger, der ikke understøtter selvværd.' '

Skåle til venner

'I aften er jeg taknemmelig for at ringe til det nye år sammen med dig, mine bedste venner. Som Sagde Lois Wyse , 'En god ven er en forbindelse til livet - en tilknytning til fortiden, en vej til fremtiden, nøglen til sundhed i en totalt sindssyg verden.'

'Husk at livets mest værdifulde antikviteter er kære gamle venner.' - H. Jackson Brown, Jr., Livets instruktioner for visdom, succes og lykke

'Oprah sagde:' Familien skal være det sted, hvor du kan være dit mest komplette selv. ' I aften vil jeg skåle til venner, som jeg er heldig at ringe til familie . '

Sjove skåle

Som Skrev Oscar Wilde , 'Efter en god middag kan man tilgive enhver, selv ens egne forhold.' Så lad os fejre og få en stor dosis sprudlende. Det lyder som om det er den nemmeste måde at starte det nye år med en pæn, ren skifer - og jeg ved ikke om dig, men det er jeg god med! '

'Her er en tanke fra Elizabeth Gilbert : I år skal du omfavne det herlige rod, du er. ''


For flere måder at leve dit bedste liv plus alle ting Oprah, tilmeld dig vores nyhedsbrev !

Annonce - Fortsæt læsning nedenfor