Jeg lader mærkelige kopper suge mit ansigt, så jeg kunne få den 'naturlige glød'

Skønhed

Ansigt, hår, næse, hud, læbe, hoved, øjenbryn, lyserød, skønhed, kind, Jonathan Borge

Underligt eller wellness er en OprahMag.com-serie hvor medarbejdere besvarer spørgsmålet: Gør vi det virkelig har brug for 'woo-woo' fads, vi bliver ved med at se på sociale medier i vores rutiner for selvpleje? Vi lægger livlige behandlinger fra haloterapi til chakra healing til testen, så du ikke behøver det - alt sammen for at leve dit bedste liv.


Det var først i slutningen af ​​20'erne, at jeg følte mig godt nok til at shoppe gangene i Sephora på samme måde som bloggere som Jeffree Star gør. Sparkly Pat McGrath-øjenskygge til en gay pride-fest? Ja tak. Fenty Beauty's blændende Trophy Wife highlighter? Det er min favorit.

Som en homoseksuel teenager i skabet vaskede jeg tidligere kun mit ansigt med sæbe og vand, bekymret over, at ethvert forsøg på at bruge skønhedsprodukter straks ville komme ud af mig. Men åh, hvordan tingene ændrer sig. Nu er mit makeup-spil down-pat (jeg havde endda en eyeliner-fase). Og når det kommer til hudpleje, er den rutine, jeg følger, ganske vist bare knogler sammenlignet med YouTubers skønhed.



Hver dag bruger jeg min Clarisonic at vaske mit ansigt med en tre-i-en rensemiddel og derefter anvende alkoholfri toner plus en tyndt lag fugtighedscreme . Jeg har haft ansigtsbehandling en gang i mit liv og lejlighedsvis prøver at 'revitalisere' eller 'stramme' ansigtsmasker. Først for nylig købte jeg blotting papir for at opsuge den overskydende olie, jeg udvikler efter at have tilbragt timer ved mit skrivebord. Hvis jeg får en bums, ved jeg det Mario Badescus tørrelotion kan zappe det, selvom jeg traditionelt vil lade det falme af sig selv.

'Hvornår får du Botox?' mine venner spørger ofte og foreslår, at jeg prøver det injicerbare neurotoksin, som om det var lige så let (og overkommeligt) at stoppe forbi Mål at hente tandpasta. Jeg ønsker imidlertid ikke at forhindre rynker er interesseret i at opnå det mystiske, måske-hun er født med det glød, som virksomhederne lover med en spritz af deres produkt (taler om dig, La Mer). Så jeg vendte mig mod ansigtsbehandling - men ikke før jeg undersøgte.

Hvid, Transparent materiale, Glas, Kugle, Service, Plast,

Traditionelle glaskopper brugt på Lavenita i N.Y.C.

Jonathan Borge

Hvad er cupping, alligevel?

Som den Nationalt Center for Komplementær og Integrativ Sundhed forklarer det, udtrykket cupping bruges til at beskrive den gamle kinesiske terapiform, hvor en praktiserende læge placerer kuppelignende sugekopper (typisk lavet af glas) på din hud.

Ifølge New York-baseret akupunktør Shellie Goldstein , MS, ved at gøre det kan øge blodgennemstrømningen og derfor reducere betændelse, aktivere lymfedræning, ail fordøjelsesproblemer, forhindre acne og helbrede kronisk smerte eller ømhed.

Tænk på det som en dybvævsmassage, en som Goldstein siger producerer hyperæmi og hæmostase - videnskabelige ord, der beskriver, hvad der sker, når frisk iltet blod kommer ind i vævet. Generelt udføres cupping på ryggen eller omkring store muskler.

Back Cupping

Cupping i ryggen. Ja, det er en tatovering af et palme.

Jonathan Borge

Og hvad med cupping i ansigtet?

I de senere år er berømtheder som Kim Kardashian og hendes ekspert, hudpleje Jamie Sherrill, begyndt at øv cupping i ansigtet . Denne version er som en let massage og bruger mindre sugekopper. ”Det kan være et naturligt alternativ til kosmetisk kirurgi eller Botox,” forklarer Goldstein.

'Det kan være et naturligt alternativ til kosmetisk kirurgi eller Botox.'

At give det et skud kan fylde din hud op, mens du blødgør linjer, rynker og hævethed, ifølge Goldstein. Derudover fejres det for angiveligt at løfte hængende ansigtsmuskler, reducere hovedpine eller bihuler og hjælpe dem, der lider af TMJ lidelse (alias temporomandibulær leddysfunktion, som forårsager smerte). Det gør heller ikke ondt, at det simpelthen føles godt.


Vi er nødt til at tale om disse 'blå mærker'.

Du har måske bemærket Michael Phelps 'enorme, smertefulde' blå mærker 'ved OL i Sommer 2016, hvor han forsøgte at kuppe (som mange atleter gør) for at lindre muskelspænding. Bare rolig: de er faktisk ikke blå mærker, og det er usandsynligt (dog ikke umuligt), at du går væk med lignende mærker. Som akupunktør og æstetiker i New York Lorraine Lavenita forklarer, at nøglen til at forhindre mørke rande er at sørge for, at kopperne, der bruges under cupping, aldrig bliver presset på huden i minutter ad gangen. Mærkerne betyder simpelthen, at der mangler blodgennemstrømning i området.

Svømning - OL: Dag 4 David RamosGetty Images

I traditionel rygkuppelse à la Phelps er målet at opnå noget, der kaldes 'sha', hvilket er når fascia - fibrøst væv - suges ind i koppen for potentielt at bryde kapillærer og øge cirkulationen. Hvis du gør det, vil du følgelig give dig disse mærker, siger Lavenita. Jeg har oplevet cupping i ryggen og nej, jeg havde ikke en eneste plet på min hud.

Så hvis du virkelig er bekymret for potentielt 'blå mærker', skal du huske dette: medmindre du sigter mod specifikt at målrette mod en problematisk muskel eller rette alvorlig spænding på en hvilken som helst del af din hud, skal du sørge for, at kopperne glider. Lavenita anbefaler at grille din specialist om processen - og stole på en akupunktør over andre praktiserende læger.


Da jeg endelig var klar til at prøve det, gik jeg til en ekspert.

Du kan prøve at kuppe i dit eget hjem med en overkommelig DIY kit , men jeg valgte at betale Lavenita et besøg i hendes navnebrorstudie på Manhattan, hvor cupping, hun udfører som en del af hendes akupunkturprocedure, koster $ 175 pr. besøg. Hun svarede også på mange af de spørgsmål, jeg havde om DIY-eksperimentet.

Mig i Lavenitas studie.

Fuld afsløring: at prøve at kupple med en autoriseret akupunktør og æstetiker var min yndlingsmetode - og det tog ikke længere end 15 minutter. Til at begynde med påførte Lavenita et tyndt lag Dr. Alkaitis nærende behandlingsolie på mit nyvaskede ansigt for at sikre, at de små sugekopper, hun brugte, kunne glide let. ”Du vil bestemt ikke gøre dette på tør hud,” sagde hun til mig og forklarede, at du skal starte med en ren skifer (ikke engang anvende fugtighedscreme), da du flytter så meget lymfevæske rundt. Hun anbefaler at bruge organisk jojoba, argan eller olivenolie til optimal svævning.

Ærligt, cupping føltes så beroligende, at jeg ikke kunne være opmærksom på retningen af ​​Lavenitas præcise bevægelser. Hun begyndte med mindre kopper på min kæbe, pande og læber og brugte derefter større omkring mine kinder. Nogle gange ville jeg høre en sjovt lydende pop, når koppen blev frigivet, da hun gled opad.

Ansigtscupping

De små kopper, Lavenita brugte til ansigtscupping.

Jonathan Borge

”Denne proces gør det muligt for koppen at fungere som et vakuum, der får fascia til at slappe af - noget vi ikke rigtig får i dagligdagen,” fortalte hun mig. Cupping følte den måde, hvorpå du får ridset i hovedet - slapper af. Efter det var overstået, foreslog hun, at jeg lod olien være på min hud og gik ud af min dag.

Sandfærdigt kunne jeg ikke se en væsentlig forskel efter. Jeg bemærkede, at min hud så strammere ud i ca. 24 timer, men det var ikke som om jeg brugte et porefiskende filter på FaceTune. De små pletter og røde mærker levede stadig på min hud. Og selvom jeg ikke rigtig har rynker, lignede jeg ikke en teenager efter cupping - selvom det var urealistisk at tro, at jeg ville.

En erstatning for Botox? Jeg er ikke så overbevist. En anden måde at polere op på? Helt. Jeg vil anbefale at prøve ansigtsbehandling med en professionel inden en stor begivenhed, som et bryllup. Det giver dig selvtillid og får dig til at se ud. Men forvent ikke at se ud som en ny dig.


Derefter prøvede jeg cupping derhjemme.

Da Lavenita vidste, at jeg havde planer om at gøre denne solo, foreslog jeg, at jeg skulle vente to dage, før jeg cuppede igen, da det er svært at fortælle, hvordan nogens hud vil reagere. ”Du kan bogstaveligt talt skåle hver eneste dag, hvis du vil, men vent først og se hvad der sker,” sagde hun til mig. Når jeg var klar, advarede hun mig om at holde mig fri af hals- og nakkeområderne, hvor trykket fra hver sugning potentielt kan skade arterierne og føre til blodpropper.

Derudover foreslog hun, at jeg undgik området under øjet og stoppede rundt om orbitalbenet. Intet dårligt vil ske, hvis du skål der, men det kan føre til sagging. Ansigtshår kan gøre svævningen lidt vanskelig, og hvis du har acne, anbefaler Lavenita at lægge mindre pres oven på en bums. ”Øv dig først på din arm, indtil du virkelig forstår dine forskellige pres,” sagde hun.

Lure EssentialsLure Essentials Glam Facial Cupping SetSLUK Amazon$ 29,95 Køb nu

Jeg ventede en uge, før jeg cuppede igen, bare for at være sikker. Den aften afkassede jeg Lure Essentials Glam Facial Cupping system, der koster $ 30 . Som jeg sagde, er min plejerutine bare-ben, og jeg er ikke vant til at prøve procedurer, der går ud over den sædvanlige skylning, skum, gentag protokol. Med andre ord: Jeg er virkelig dårlig til at følge instruktionerne.

For at være retfærdig indeholder Lures kit alt, hvad du har brug for: fire kopper i flere størrelser, en gummiagtig eksfolierende børste og olie. Derudover indeholder pakken detaljerede instruktioner om, hvordan man begynder, og hvilke områder der skal fokuseres på. Der er også vejledningsvideoer tilgængelige online.

Som instrueret vaskede jeg op med den squishy peeling. Derefter påførte jeg den olie, Lure giver på mit ansigt og på halsen. Ikke at vide, hvor meget, nøjagtigt, at bruge - jeg gik overbord. Begge mine hænder blev hurtigt for smurte, og det var svært at samle mellem oliedispenseren, et papirsæt med instruktioner og fire kopper. Faktisk skulle jeg have set et par tutorials online, men jeg troede, at manualen ville være tilstrækkelig.

Det er min egen skyld, at jeg ikke kan følge en simpel retning - men jeg fandt, at der var cupping derhjemme forvirrende. 'Arbejd den ene side af ansigtet ad gangen', læste det, og fortsatte med at sige, 'Brug små øjenkopper til det sarte øje- og læbeområde og større glas- eller silikone-kegleformede kopper til ansigt, hals og dekolletage.' Okay, men hvilke dele af mit ansigt betragtes som sarte, og foreslog Lavenita ikke, at jeg skulle holde mig væk fra nakken? Jeg fik panik.

Mig ved hjælp af lokket kit derhjemme.

Så meget som jeg kunne, prøvede jeg at efterligne de samme trin til sugning og glidning, som Lavenita fulgte i vores session. Jeg ville virkelig ikke få mørke mærker, så jeg brugte mere tid på at svæve end at suge min hud.

Processen tog mig cirka 15 minutter, men jeg var ikke sikker på, om jeg udførte den korrekt. Sugede jeg for intenst eller for blidt eller slet ikke? Ville den overdrevne mængde olie, jeg anvendte, ændre hele oplevelsen? Hvad hvis jeg ikke flyttede nogen lymfevæske rundt? Der var ingen måde at fortælle. Ligesom jeg gjorde med Lavenita, vurderede jeg mine fremskridt lige efter, og endnu engang fandt jeg ud af, at min hud så mindre oppustet ud, som om jeg lige havde forladt et akupunktørkontor.

På trods af de forholdsregler, jeg tog, vågnede jeg med en blå mærke-lignende mørke plet-smæk-klud midt i panden næste morgen. Ja, sættet advarer mod en sådan påvirkning og advarer dig om altid at følge en glidende bevægelse, mens du cupper som jeg gjorde. Det fungerede åbenbart ikke. Det er ikke, at derhjemme ansigtsbehandling ikke er effektiv, det er bare hvis du er en nybegynder, skal du sandsynligvis revurdere.


Dommen:

”En professionel vil have adgang til en række forskellige skålstørrelser og former, og de har de nødvendige færdigheder til at opnå den nøjagtige grad af sugning for maksimal fordel uden at få blå mærker i huden,” sagde Lavenita.

Relaterede historier Jeg lader en helbreder rense min aura og chakraer Hvad i helvede er saltterapi?

Det var klart, at jeg ikke vidste, hvordan den 'nøjagtige grad af sugning' lignede. Ville jeg give Lure-kit endnu et skud? Ja. Som Lavenita fortalte mig, gør træning mester. Hun siger, at den forbedrede cirkulation og ansigtsfasthed, som cupping leverer, er mere mærkbar, jo mere du gør det. Men da min hjemme-prøve var en fiasko, foretrækker jeg at vende tilbage til nogen, der ved hvad de laver. Hvis du overvejer ansigtscupping for at forbedre dit skønhedsspil, skal du først besøge en akupunktør.

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io Annonce - Fortsæt læsning nedenfor