Sådan handler du skønhedsgangen som en hudlæge
Skønhed
At opnå strålende hud 24/7 kan kun virke som en realitet for dem, der har råd til ugentlige ansigtsbehandlinger og en derm. Men med en lille vejledning fra hudplejeprofisen Michelle Henry, MD, klinisk instruktør i dermatologi ved Weill Cornell Medical College, kan du gå væk fra Walmart-skønhedsgangen med pro-picks og en fuld tegnebog. Tag en vogn og tag nogle noter.
Walmart SHOP NU Ingredienser af høj kvalitet, som fugtforstærkende hyaluronsyre, behøver ikke altid komme med høje priser. Bilag A: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Moisturizing Sunscreen Lotion SPF 50, som Henry siger er fyldt med nok hyaluronsyre til at genopfylde tør hud lige så godt som en dyrere hydrator. Bonus: Det fungerer også som solcreme.
Vælg den rigtige formel.
SHOP NU Taler om solcreme, beskyttelse mod skadelige UV-stråler, blåt lys og forurening er en nem måde (og ærligt talt er bedst måde) for at redde din hud.
Nogle formler koster mere rent for den sensoriske oplevelse, men der er andre topbedømte valg, der ikke kun føles lige så gode, men vil give seriøs beskyttelse uden at efterlade en hvid rollebesætning. ”Jeg elsker CeraVe Ultra-Light Moisturizer med SPF 30 — det er let og transparent selv på min melaninrige hud,” siger Henry.
Køb sæsonrens.
SHOP NU Selvom K-Beauty-konceptet med at gøre en gang om på din ansigtsrensning er fantastisk til at tørre væk makeup, anbefaler Henry at have to forskellige rengøringsmidler i din opstilling til sæsonovergange.
”Jeg elsker at skifte fra en creme til et skummende rengøringsmiddel, når jeg skifter fra vinter til forår,” siger Henry. For tørrere vinterhud vælger hun en cremet rensning ved hjælp af La Roche-Posay Effaclar Deep Cleansing Foaming Cream. I de varmere måneder - når huden er lidt olieagtig - hjælper et rengøringsmiddel som Shea Moisture African Black Soap Clarifying Facial Wash & Scrub med at nedbryde snavs uden at strippe huden.
Glem ikke din hovedbund.
SHOP NU Det er et område, der er let at glemme, men huden under dit hår er i det væsentlige en forlængelse af dit ansigt, og det skal behandles som sådan. Tørhed, solskoldning og endda overskydende olie er alle ting, der kan lægge en dæmper på din generelle glød.
”Jeg elsker Dove Dermacare Scalp Clean & Fresh Anti-Dandruff Shampoo til at hjælpe forsigtigt med at skælle uden at tørre håret,” siger Henry. Brug det dagligt eller flere gange om ugen.
Vælg en rig natfugtighedscreme.
SHOP NU Sjov kendsgerning: Din hud mister mest fugt, mens du sover. Sæt på en rig dagcreme for at holde både solbrændt eller tør vinterhud ved optimale fugtighedsniveauer.
Henrys valg inden sengen er Vaseline Clinical Care Body Cream Extremely Dry Skin Rescue til din krop og en specielt til ansigtet: CeraVe PM Lotion, Face Moisturizer til natbrug.
Prioriter selvpleje.
SHOP NU Selvom du ikke kan gøre spa-besøg til en regelmæssig del af din rutine, behøver din hud ikke at vide det. Der er masser af måder at få dit bad og skønhedsvaner til at føles lige så luksuriøse derhjemme.
En måde Henry slapper af er ved at tilføje fugtighedsgivende badebomber eller en rig skummende mousse til hendes bad. Det både behandler huden og gør hendes rensende oplevelse mere af en flugt.
Spring Rx over.
SHOP NU Desværre forsvinder udbrud ikke altid med alderen. Selv en lejlighedsvis hormonel plet kan være irriterende at håndtere. Den gode nyhed: en potent behandling kræver ikke en Rx.
Henry siger, at Differin Adapalen Gel 0,1% acne behandling er en solid mulighed for stort set at sprænge et breakout natten over.