20 bøger, der hjælper dig med at helbrede efter et sammenbrud
Bøger
Temi Oyelola Kom, Tennyson. Er det virkelig bedre til har elsket og mistet end aldrig at have elsket overhovedet? At blive dumpet (eller være dumper) handler om den mest universelle oplevelse, man kan have, men vi handler alle på forskellige måder : nogle af os vælter, andre vender tilbage, andre flytter bjerge, andre bevæger sig slet ikke. Disse 20 bøger, der skal læses efter et sammenbrud, har en række skader. Nyd dem, indtil dit hjerte er fyldt igen.
Hvis du er færdig med at spille det sikkert og vil lave nogle fejl ... SHOP NU ... læs Candice Carty-Williams Queenie .
Efter at hendes hvide kæreste har dumpet hende, begynder en 25-årig jamaicansk avisreporter, der bor i London, på en række dårligt rådede sexkapsler inden modenhed går ind i en fræk sjov, fortæl-det-som-det-er-roman.
Hvis afslutningen på dit forhold føles som en død ... SHOP NU ... læs Joan Didions Året for magisk tænkning .
Få bøger skar til hurtig sorg som Didions National Book Award-vindende erindringsbog om at miste sin mand, John Gregory Dunne. Bogens titel er en henvisning til tanken om, at hvis dine tanker er håbefulde nok, kan krise undgås - naturligvis en dårskab, men næsten umulig ikke at prøve.
Hvis du er ny single og uh, klar til at blande sig ... SHOP NU ... læs Taffy Brodesser-Akners Fleishman er i problemer .
Denne bedst sælgende, stilfuldt sjove roman handler om en læge, hvis kone er delt, hvilket efterlader ham til at beskæftige sig med deres børn og kvarterets mødre, der nu ser ham som Bachelor.
Hvis dit forhold var en gyserfilm ... SHOP NU ... læs Carmen Maria Machados I Drømmehuset .
Med sin geniale erindringsbog kombinerer Machado forskellige genrer og fortællingsudstyr til at fortælle sin egen historie: i dette tilfælde bliver han brudt af og i sidste ende overlever et voldeligt forhold til en kvindelig elsker.
Hvis du ikke kan finde de rigtige ord at sige ... SHOP NU ... læs David Levithans Lover's Dictionary .
Hvert af de 26 kapitler i denne storhjertede, supertynde roman - hvor et kønsløst par mødes, forelsker sig og går i stykker - centrerer sig om et andet ord, der udfolder sig fra AZ, en kærlighedshistorie fortalt i alfabetisk rækkefølge.
Hvis du har brug for hjælp til at behandle dine følelser ... SHOP NU ... læs Lori Gottliebs Måske skulle du tale med nogen .
En psykoterapeut og rådgivningskolumnist - som, som bogen begynder, er blevet brudt op af den mand, hun troede, hun ville gifte sig med - viser os, hvordan det er at være på begge sider af sofaen med doser af hjertevarmende humor og uvurderlig, fortæl -som-som-det-er visdom.
Hvis han ikke kunne klare din fejlfri Beyoncé-stil ... SHOP NU ... læs Tommy Pico's Uønsket .
'Du kan lede en mand til Beyoncé, men du kan ikke få ham til at tænke,' skriver Pico i dette sjove og opmuntrende langformige opbrudsdigt. Forestil dig Allen Ginsburgs Hyle fyldt med Morgan Parkers popkulturelle panache.
Hvis du er helt sønderknust, men har brug for at fokusere på arbejde ... Køb nu ... læs Jenny Offills Afdeling for spekulation.
Offills formbrydende selvbiografiske roman er centreret om en forfatter - mest kendt overalt som 'konen' - hvis mand har en affære og løfter deres liv. På mindre end 200 sider, Afdeling for spekulation pakker et slag, kæmper med blandt andet, hvad det betyder for en kvinde at være et ”kunstmonster”, der lige så meget fokuserer på sin karriere som hendes familie.
Hvis du har lyst til at miste dig (selvfølgelig også stedfortrædende) ... Køb nu ... læs Elena Ferrante's Forladelsesdage.
Der har været en stigning i “ vrede værelser ”- værelser, du kan leje for at udlufte din frustration ved at knuse alt og alt. Ferrantes bedst elskede roman uden for hende Napolitansk serie (for nylig omdannet til HBO miniserie Min strålende ven ) er som et litterært raseri. I det beslutter en nyligt alenemor at navigere i hendes liv efter skilsmisse ved at frigøre helvede.
Amazon Hvis du vil sige “skru det” og have dit eget solo-eventyr ... ... læs Cheryl Strayed's Vild og Kristen Radtke's Forestil dig, at du kun vil dette.
Shop vildt Shop Forestil dig, at du kun vil have dette
Se, nogle gange er du bare nødt til at komme væk fra det hele, og hvis opløsningen af dit forhold har givet dig en følelse af vandring, så er disse to gribende erindringer - den første om at vandre alene over en af Amerikas sværeste stier, den anden om at krydse verden på jagt efter smukke ruiner - måske bare inspirere dig til at tage en vandretur (bogstaveligt talt).
AmazonHvis du leder efter folk, der er mere glade i kærlighed end dig ... Køb nu ... læs Curtis Sittenfeld's Du tænker det, jeg siger det.
De siger, at græsset altid er grønnere, men nogle gange er græsset på den anden side af hegnet dødt og brunt. Kvinderne i Sittenfelds djævelsk charmerende novellesamling beboer bestemt de sidstnævnte, brunere værfter. Se glædeligt, da en kvinde hænger op på sin fortid, ødelægger hendes bryllupsrejse, når et tilsyneladende svigtet nag bringer sit smukke og populære hoved op.
Hvis du afvejer omkostningerne ved at komme videre ... Køb nu ... læs Tayari Jones Et amerikansk ægteskab.
Lige dele Homerisk episk og epistolær drama, Jones 'skarpe og elegiske fjerde roman - om et ungt ægtepar udslettet af et uretfærdigt straffesystem - var en Oprahs bogklub vælg i 2018. Som O selv siger: 'Det er blandt Tayaris mange gaver, at hun kan røre os sjæl til sjæl med sine ord.'
Hvis du ønsker at genskabe intensiteten af den første kærlighed ... Køb nu ... læs Andre Acimans Kald mig efter dit navn.
Brainier, men lige så svømningsværdig som filmatisering , Acimans debutroman bringer dig ind i sindet på en dreng, der forelsker sig for første gang. Det minder selv de grouchiest læsere om kraften, smerten og glæden ved dyb forbindelse. Bliver ikke bare forelsket fersken ?
Hvis du er skeptisk over for kærlighed, men stadig tror på den ... Køb nu ... læs Jane Austens Stolthed og fordom.
Det er en sandhed, der er almindeligt anerkendt, at kærlighed, ligesom de mennesker, der kaster sig i den, er latterligt ufuldkommen. Men det betyder næppe, at det ikke er besværet værd. Når alt kommer til alt, som Lizzie Bennet siger: 'Er ikke generel incivilitet selve essensen af kærlighed?'
Hvis du ønsker intimitet med en side af neurose og antikapitalisme ... Køb nu ... læs Sally Rooney's Samtale med venner.
Få nutidige forfattere gengiver intimitet så præcist som den irske forfatter, der er klog ud over hendes år (hun er 27). Samtaler centrerer sig om to tyve universitetsstuderende - og tidligere elskere - der engagerer sig i en slags sordid kærligheds-firkant med et ægtepar i trediverne. De bruger næsten lige så meget tid på at tale og skrive om deres følelser - om sex, penge, monogami - som de føler dem.
Hvis du lyster efter noget vellystigt vers ... Køb nu ... læs Sharon Olds Stag's Leap.
Olds vandt Pulitzer-prisen for denne samling af smuk, hjerteskærende poesi og prøvede de surrealistiske sorger og lure af hendes skilsmisse: “Når nogen flygter, springer mit hjerte op. Selv når det er mig, der er undsluppet, / er jeg halvt på siden af den, der forlader. ”
Hvis du har brug for at minde om, at ikke alle episke kærlighedshistorier ender lykkeligt nogensinde ... Køb nu ... læs Leo Tolstojs Anna Karenina .
I et stykke tid trodser Anna og Vronsky konventionen og oplever den slags brændende lidenskab, som alle med et hormon ønsker. Og alligevel, ja, ønsket om at brænde denne varme er nødt til at flimre.
Hvis du vil have inspiration fra en kvinde, der fandt sin stemme igen ... Køb nu ... læs Katharine Graham's Personlig historie.
Graham (spillet af Meryl Streep i filmen Posten ) var ikke sikker på, at hun kunne lede avisen, efter at hendes mand havde begået selvmord, og mange omkring hende tvivlede også på, at hun var klar til jobbet. Men under hendes ledelse, Washington Post fortsatte med blandt andre milepælshistorier at bryde Watergate-skandalen, der førte til Nixons fratræden.
Hvis du har brug for en varm, moderlig skulder at læne dig på, mens du græder ... Køb nu ...Læs Unbinding the Heart: En dosis af græsk visdom, generøsitet og ubetinget kærlighed af Agapi Stassinopoulos.
Når du er færdig med at absorbere hendes gudinde-inspirerede råd, er du klar til at rive båndhjælpen af.