Retinoider vs. retinol: Hvilke har mere potente fordele mod aldring?
Skønhed
Getty Images Når det kommer til anti-aging cremer , der er intet som retinol serum ... eller er det retinoider? Der er så mange helte-skønhedsprodukter, men med ingredienser som retinol retinsyre, hyaluronsyre og C-vitamin , hvem kunne bebrejde dig for at blive lidt rodet?
Vi bad hudlæger om at nedbryde de vigtigste forskelle mellem retinol og retinoidcremer, to superstjerner anti-aging produkter , så du hurtigt kan vælge den, der passer bedre til din hudtype.
Både retinol og retinoider kan forbedre din hud.
Retinol og retinoider er derivater af vitamin A, der forbedrer hudens biologiske tilstand, mindsker pletter og får den til at se glattere ud, siger Dr. Manish Shah , en bestyrelsescertificeret plastikkirurg i Denver. Alligevel har de iboende forskelle - nemlig i styrke og tilgængelighed.
Retinol er mildere.
Retinol er en bestemt form for vitamin A, der findes i mange relativt overkommelige over-the-counter hudplejeprodukter siger Shah. Når de påføres huden omdanner enzymer retinol til retinaldehyd og derefter til retinsyre - den aktive faktor til fornyelse af huden, forklarer han. Fordi dette er en totrins proces, er virkningerne af retinol ret blide og kan tage uger - eller endda måneder - at manifestere.
Retinol Correxion Deep Wrinkle Filler + Hyaluronsyre $ 23,99$ 16,70 (30% rabat) SHOP NU Vælg en, der har hyaluronsyre, som fugter og lyser huden, siger Dr. Debra Jaliman .
FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% rent koncentrat 58,00 $ SHOP NU Dette er en favorit af Dr. Sonia Batra 's.
Differin Adapalen Gel 0,1% Acne Behandling 28,20 $ SHOP NU Hvis du har fedtet eller acne-udsat hud, vil denne tidligere receptpligtige formel hjælpe med at genoprette tone og tekstur, siger Dr. Howard Sobel .
Retinol Ceramide kapsler linje sletter nattserum $ 84,00 SHOP NU Dug hud? Prøv disse kapsler - de har ceramider til hydrering og hjælper med at bekæmpe de irriterende virkninger af retinol, siger Dr. Dendy Engelman .
Den højeste styrke af retinol, der er tilgængelig uden recept, er 2 procent, siger Dr. Sonia Batra , en bestyrelsescertificeret hudlæge og co-vært for Lægerne . 'Jeg anbefaler normalt at starte lavt - 0,025 procent - og øge hyppigheden af brugen for at forhindre tørhed eller irritation.'
Retinoider fungerer hurtigere, men du har typisk brug for en recept.
De er en stærkere række A-vitamin, der typisk kun er tilgængelige på recept, hvoraf den mest kendte er Retin-A, siger Shah. Når de påføres huden, kræver retinoider ikke den samme lange konverteringsproces som beskrevet ovenfor, hvorfor retinoider er så meget mere potente, forklarer Shah. Og fordi retinoider også reducerer olieproduktionen, bruges retinoider undertiden til at hjælpe patienter med at kontrollere hudproblemer, som overskydende olie og acne.
Relaterede historier
Anti-Aging Serums, der er værd at splurge 
11 anti-aldrende cremer, der faktisk virker 
13 bedste retinol cremer Med retinoider kan resultaterne ses i løbet af få dage, hvor store ændringer kun tager et par uger. Ulempen? Denne øgede styrke kommer med en dyrere pris og en større risiko for bivirkninger som kløe, rødme, irritation og hudafskalning, siger Shah. Af denne grund skal brugen overvåges af en hudplejepersonale.
Så er retinoid bedre end retinol?
Hvis styrke er dit største problem - typisk tilfældet for modne patienter med moderat til svær hudskade, siger Shah - så er retinoider bedre end retinol.
Relaterede historier
De mest effektive retinol-serum 
C-vitamin-serum er den ultimative pick-me-up Men begge produkter kan forårsage en vis grad af hudirritation, når du tilpasser dig dem i løbet af de første to til fire uger, siger Dr. Joshua ordfører , en hudcertificeret hudlæge i New York City. Hvis du har følsom hud eller tør hud , retinoider kan være for stærke (og dermed irriterende) for dig - især hvis du er nybegynder.
Af denne grund dirigerer Shah typisk lyshudede individer, der har tyndere, tør hud og yngre patienter, der lige er begyndt på et hudplejeregime, til retinoler i stedet.
For flere historier som denne, Skriv dig op til vores nyhedsbrev .
Annonce - Fortsæt læsning nedenfor