30 røde flag for usundt forhold

Selvforbedring

Røde flag og sunde forhold går ikke hånd i hånd. Du vil selvfølgelig gerne finde et perfekt match til dig, når du begynder at date. En der vil elske og respektere dig for den du er. Og en du, der vil kvalificere sig til din kærlighed og respekt.

Efter at have udforsket datingscenen, støder du på en person, som du synes er et perfekt match for dig. Det er klart, at de også når frem til den samme konklusion, og dermed begynder jeres forhold.

Efterhånden som man lærer hinanden bedre at kende, finder man ud af, at de ikke er, som man troede, de var. De røde flag bliver ved med at dukke op som vabler på en varm solskinsdag. Du forsøger at ignorere de første par og tænker, at det er dit sind, der spiller dig et puds.

Men du har svært ved at se bort fra dem, da de bliver ved med at komme som insekter ud af træværket. Du befinder dig i en vanskelig situation uden at vide, om du skal prøve at løse det eller konfrontere din partner eller gå ud af forholdet.

Det første skridt klart i den rigtige retning er at identificere de røde flag. Hvis du er klar over, hvad du skal passe på, kan du måske endda få øje på dem, før du forpligter dig til et forhold. Selvom du er gået forbi det stadie, jo tidligere du kender fejlene i din partner, jo nemmest vil det være for dig at finde en løsning.

Denne artikel forsøger at liste de røde flag i et forhold. Udover de almindelige røde flag, finder du her også specifikke røde flag til mænd og kvinder.

Hvad er de røde flag i et forhold?

Et rødt flag angiver normalt en advarsel om fare. I forbindelse med et forhold har et rødt flag en lignende betydning. Det er et advarselstegn på, at noget ikke er rigtigt i forholdet. Og at du er i et usundt forhold. Mest sandsynligt handler det om partneren.

Et rødt flag fortæller dig normalt, at din nuværende partner ikke er den rigtige for dig. Årsagen til dette kan være mange - de elsker dig ikke, som de hævder at være, eller de er ikke så støttende, som de forudsagde om sig selv tidligere. Eller deres mentale sundhed er ikke på niveau og kan forårsage skade på dig.

De røde flag i forhold kan klassificeres i tre hovedkategorier.

Din partners adfærd, overbevisninger, værdier og personlighedstræk er ikke i overensstemmelse med din. På grund af dette kan de behandle dig dårligt eller uretfærdigt. Overgreb kan være fysiske eller følelsesmæssige.
Samspillet og kommunikationen i parforholdet er ikke sundt. Fraværet af god kommunikation kan føre til unødig forvirring og fejlfortolkninger. Undgåelse af følsomme spørgsmål og hyppige skænderier er ikke befordrende for et sundt forhold.
Tilstanden for din egen mentale sundhed. Hvordan har forholdet påvirket dit følelsesmæssige helbred? Hvis du føler dig mere deprimeret, angst eller stresset, er det ikke et godt tegn. Har du mistet kontakten til dine venner? Føler du dig adskilt fra dit støttesystem? Er dit fysiske helbred blevet dårligere? Hvis svarene på et af disse spørgsmål er ja eller endda måske, så er det helt sikkert et rødt flag.

Relation røde flag at være opmærksom på

De typiske røde flag, der kan dukke op i ethvert forhold, er angivet her for din nemme reference. Du kan gøre brug af denne røde flag-liste for at undgå partnere, der kan være skadelige for dig.

Mangel på tillid:

Når din partner vil vide, hvor du er hvert minut af den tid, du træder uden for dit hjem, er det bestemt et rødt flag.

Kontrollerende adfærd:

Når din kæreste træffer beslutninger for dig, selvom du er i stand til det på egen hånd, er det et forsøg på at kontrollere og kontrollere din frihed. Dette er ikke et godt tegn.

Afvisning af at gå den mellemste vej:

Når to mennesker mødes i et forhold, er uenigheder almindelige. Det er, hvordan det løses, der kan gøre hele forskellen. Når din partner nægter at bevæge sig en tomme fra deres stand, er det ikke et godt tegn.

Du føler dig utilpas ved at være dit sande jeg:

Mange partnere vil have ideer om, hvordan du skal opføre dig, tale eller klæde dig. Dette vil gøre dig tilbageholdende med at være dit oprindelige jeg. Dette er ikke sundt.

Dine velvillige påpeger skadelige egenskaber hos din partner:

Du behøver ikke acceptere en eller to personers mening. Men når omkvædet bliver for højt til at ignorere, bør du være opmærksom på det. Hvad savnede du hos din partner, der får andre til at sige deres mening?

De går over dig:

Du har måske din egen drøm om, hvad du vil gøre og opnå i livet. Men efter at du mødte denne person, glemte du dine hensigter og mål. Du overgiver dig sagtmodigt og indrømmer deres synspunkter og meninger og forlader din jagt på mål.

Manglende evne til at dele dine følelser:

Årsagerne til dette er forskellige. Kommunikation er altid vanskelig og anstrengt. Eller du er ude af stand til at udtrykke dine følelser, da du er bange for din partners reaktion.

Du mistede kontakten til dine venners cirkel:

At komme sammen af to mennesker for at danne et forhold betyder ikke, at de to involverede personers individualitet skal ofres. Dine nære venner og familie danner dit støttesystem, og det er ikke godt for dit mentale helbred at holde dig væk fra dem.

Presset til at gå videre til næste trin:

I mødtes for nylig. I kunne lide hinanden og besluttede jer for at koble op. Det betyder ikke, at du er klar til at gå videre til næste fase af forholdet. Såsom at flytte ind eller møde forældre og venner, eller endda ægteskab. Når dine meninger og præferencer ikke bliver lyttet til, og hvis du føler dig presset til at gå videre i forholdet, er det et åbenlyst rødt flag.

Enhver form for misbrug:

Det kan være fysisk, følelsesmæssigt, verbalt, økonomisk eller seksuelt. Gasbelysning er også en slags misbrug. Ofte er misbrug forklædt som omsorgsfuld, kærlig eller bekymret. Uanset hvilken undskyldning der gives, forbliver misbrug stadig et misbrug. Det bør ikke tolereres.

Røde flag i en mand

Din kæreste kan være egoistisk og kontrollerende i sin adfærd. Ofte i de første dage af dating, er disse defekter i adfærd skjult for at give et godt indtryk til partneren. Efterhånden som dit forhold kommer i gang, bliver du klar over din kærestes sande karakter.

Han værdsætter ikke din mening.
Han nedgør andre, inklusive dig.
Han er glad for at tale om sine ekskærester.
Han flirter åbenlyst med andre.
Han værdsætter ikke dine interesser, drømme, meninger eller værdier.
Han ignorerer andres meninger.
Han latterliggør alle andre undtagen sig selv.
Han opstiller forskellige regler for dig og ham.
Han ignorerer mennesker, der er vigtige for dig.
Han giver dig ikke økonomisk frihed.

Røde flag i en kvinde

Det er kvindespecifikke røde flag, som mænd helst skal holde øje med, før de går ind i et forhold. Hvis du allerede er i en, kan du bruge denne liste til at sikre, at du ikke ender med den forkerte kvinde.

Hun lyver.
Hun er manipulerende.
Hun er egoistisk.
Hun er uhøflig og anmassende.
Hun er fast på at sammenligne dig med alle andre.
Hun håner og foragter dig.
Hun graver ofte fortiden frem.
Hun er stresset og fuld af spændinger.
Hun er ikke længere interesseret.
Hun respekterer dig ikke.

Afsluttende tanker

Selvom du genkender dem som røde flag, gør du ofte ikke noget ved det ved at komme med undskyldninger for din partner. Årsagerne til dette er mange. Du er hovedkulds forelsket i din partner, hvilket kan gøre dig blind for dem. En anden grund til at ignorere de røde flag er ønsketænkning. Du ønsker, at dit forhold skal være perfekt, og du ignorerer alt, der modsiger det

Desuden har du som de fleste af os svært ved at acceptere, at du har valgt den forkerte person. Du kan tvivle på din dømmekraft eller argumentere for, at det røde flag ikke er noget alvorligt. Så ingen handling er berettiget.

Røde flag er der med et formål - din overlevelse.

Anbefalet læsning: